患有高血脂的患者建議盡量少吃核桃，核桃里含有油脂較高，雖然含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，但高血脂患者。食用后容易引起血脂和膽固醇增高，不利于高脂血癥的調(diào)理和治療。
患有高血脂的患者建議多吃一些綠色的蔬菜，像油菜、芹菜、菠菜、韭菜等，這些食物含有豐富的纖維素和維生素，具有潤腸通便，調(diào)理血脂的作用，適合高血脂患者食用。
高血脂核桃能吃嗎
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2025-03-31306次
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因?yàn)殚L期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心?；蛘吣X梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運(yùn)動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因?yàn)槭萑庵兄镜暮?，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。
01:23
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 7407次
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高血脂能吃芥末嗎高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐瑫砗艽蟮奈：Γ饕菍用}粥樣硬化的發(fā)生，對動脈斑塊的形成有很大的影響，嚴(yán)重的可以造成動脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因?yàn)楝F(xiàn)在生活方式的不健康，是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素，應(yīng)該說積極的運(yùn)動、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對于高血脂的患者來說，應(yīng)該沒有太大的影響。
01:20
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 3885次
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高血脂能吃核桃嗎對于患有高血脂這類疾病的患者不能夠再進(jìn)食核桃，如果是當(dāng)患者高血脂的水平恢復(fù)至正常范圍之內(nèi)可以適量地進(jìn)食核桃，因?yàn)楹颂疫@類食物含有的脂肪的量也是比較高的，雖然單從核桃這類食物的外觀不能夠看出核桃含有豐富的脂肪，但是在進(jìn)食之后，仍然會加重原有高脂血癥的病情。核桃這類食物是屬于干果類的食物，含有的脂肪屬于看不見的脂肪，除了核桃之外，像是開心果，松子，杏仁，花生等也同時(shí)含有看不見的脂肪，在患有高脂血癥的時(shí)候，同時(shí)不建議食用。語音時(shí)長 01:14”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-04 2810次
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高血脂核桃能吃嗎患有高脂血癥的患者，也就是皮內(nèi)血脂水平高于正常的患者，不要吃核桃這類食物了，因?yàn)楹颂疫@類食物，雖然我們從感官上感覺不到它含有很多的油脂，但是實(shí)際上它是富含脂肪類的食物，所以一定要注意，禁止食用這些食物。除了核桃之外，還有開心果，松子，花生等，它們都屬于干果類的食物，干果類的食物也同樣是含有看不見的脂肪的，在進(jìn)食之后也是同樣會導(dǎo)致原有高脂血癥病情加重的。除了這些食物之外，像是那些看得見的脂肪，例如肥肉，動物外皮等是堅(jiān)決不能再食用的。語音時(shí)長 01:16”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-04 1873次
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高血脂能吃核桃嗎病情分析：高血脂的患者也可以吃核桃，但是要注意控制好進(jìn)食的量。核桃的熱量也比較高，而且核桃中含有不飽和脂肪酸，也可以幫助降低膽固醇的水平，核桃還具有補(bǔ)腦的效果。所以適當(dāng)?shù)氖褂脤ι眢w來說也有一定的益處，但是如果過多的進(jìn)食，有可能會進(jìn)一步的導(dǎo)致血脂升高。意見建議：建議高血脂的患者一定要嚴(yán)格的控制好脂肪的攝入量，每天的飲食要清淡，要避免進(jìn)食一些過于油膩的食物。并且針對自身的病情，要嚴(yán)格的按照醫(yī)囑應(yīng)用降血脂的藥物進(jìn)行治療。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-07-12 1403次
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高血脂核桃能吃嗎病情分析：患有高血脂這類疾病之后，核桃這類食物并不建議再去食用，主要的原因還是由于核桃這類食物之類含有的油脂類物質(zhì)的量是相對比較多的。意見建議：高血脂的疾病患病之后，一定要注意的是，飲食方面像是堅(jiān)果類的食物，奶制品類，甜點(diǎn)，甜飲料等，都是不能夠食用的。更要避免攝入動物外皮等看得見的脂肪。
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-05-11 901次
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高血脂能吃核桃嗎高血脂患者能吃核桃，但是要適量食用。高血脂的發(fā)生主要是飲食上經(jīng)常食用油膩性的食物所導(dǎo)致，此類患者飲食上需要清淡、易消化。核桃中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維等成分，不僅可以為高血脂患者提供營養(yǎng)，還可以起到潤腸通便的作用，對機(jī)體健康有利。核桃中含有不飽和脂肪酸的成分，可以輔助降低膽固醇的水平，維
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-06-28 0次
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高血脂能吃核桃嗎高血脂的患者不宜吃核桃，核桃屬于干果類的食物，含脂肪量較高，患有高血脂的患者吃了以后會引起血脂進(jìn)一步更高，也不利于高血脂的調(diào)理和治療。建議患有高血脂的患者不要進(jìn)食干果類食物，像核桃、榛子、開心果含脂肪高的食物，患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚G色的蔬
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-03-31 0次
