練完普拉提頭暈惡心可能是生理因素導(dǎo)致的，也可能是貧血、腦供血不足等因素導(dǎo)致的，可以通過(guò)一般治療、藥物治療的方式進(jìn)行治療。
1、生理因素
如果平時(shí)不經(jīng)常鍛煉，突然過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致體力消耗大，出現(xiàn)頭暈、惡心等現(xiàn)象。要注意多休息，避免過(guò)度疲勞。
2、貧血：
飲食不規(guī)律或出血過(guò)多會(huì)導(dǎo)致貧血，患病后造成血液攜帶氧氣的能力下降，就會(huì)出現(xiàn)犯困、渾身無(wú)力等現(xiàn)象?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用生血寧片、右旋糖酐鐵分散片或維生素B12片等藥物治療。
3、腦供血不足：
運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，腎上腺素分泌增加，導(dǎo)致外周血管異常擴(kuò)張，血液向外周分布，導(dǎo)致大腦供血不足，就會(huì)出現(xiàn)眩暈、嘔吐等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸氟桂利嗪膠囊、小牛血清去蛋白腸溶膠囊、鹽酸倍他司汀片等藥物治療。
除上述問(wèn)題外，還可能是腦缺氧、腦出血、腦卒中等導(dǎo)致的，要積極就診治療，日?？蛇m當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，來(lái)提高自身的免疫力。
