尿結(jié)石一般指的是尿路結(jié)石，上火有尿路結(jié)石和腎結(jié)石可以通過多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、口服藥物等方法改善，有助于促進(jìn)病情恢復(fù)。
1、多喝水：
患病后可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?，通過多喝水的方式有助于對(duì)尿路進(jìn)行沖刷，而且還可以加快身體的新陳代謝速度，不僅可以有效的緩解上火癥狀，而且對(duì)尿路結(jié)石和腎結(jié)石也可以起到一定的輔助治療作用。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：
如果患者結(jié)石體積較小，平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢跑、打乒乓球、跳健身操等，通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方式，也有助于加快身體的代謝速度，對(duì)促進(jìn)結(jié)石排出有幫助。
3、口服藥物：
患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用金錢草顆粒、腎石通顆粒、石淋通顆粒等，通過服用藥物的方式，能夠起到很好的清熱作用，而且還能夠達(dá)到利尿以及排石的功效，從而可以起到很好的治療效果。
除以上方法以外，還可以通過推拿、針灸等方法治療，如果患者尿結(jié)石和腎結(jié)石體積比較大，必要時(shí)還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮通過手術(shù)的方式進(jìn)行治療，常用的手術(shù)方法主要有輸尿管鏡碎石取石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等，治療期間應(yīng)盡量避免吃辣椒、生姜以及大蒜等辛辣刺激性食物，同時(shí)還應(yīng)禁止吸煙喝酒。
