并不存在吃醋的6個危害,常見的危害通常有引起過敏、胃部不適、造成牙齒敏感、腐蝕口腔黏膜、影響鈣的吸收等。
1、過敏:
如果屬于過敏體質(zhì),吃醋以后有可能會引起過敏反應(yīng),出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片等藥物進(jìn)行治療。
2、胃部不適:
醋是一種酸性的食物,如果過多吃可能會導(dǎo)致胃酸分泌過多,進(jìn)而導(dǎo)致胃黏膜受損,引起胃痛、惡心、反酸等胃部不適。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服膠體果膠鉍膠囊、硫糖鋁咀嚼片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物進(jìn)行治療。
3、造成牙齒敏感:
醋中的酸性物質(zhì)還有可能會軟化牙釉質(zhì),進(jìn)而會引起牙齒敏感,建議在日常生活中使用抗過敏的牙膏進(jìn)行緩解。
4、腐蝕口腔黏膜:
醋中的物質(zhì)還有可能會破壞口腔黏膜的細(xì)胞,使口腔內(nèi)膜過度被腐蝕,容易增加患有口腔炎、口腔潰瘍等疾病的風(fēng)險??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服復(fù)合維生素B片、維生素B6片、維生素B1片等藥物,有利于促進(jìn)口腔黏膜的修復(fù)。
5、影響鈣的吸收:
身體中的鈣物質(zhì)有可能會和醋中的醋酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng),進(jìn)而會影響鈣的吸收,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等藥物進(jìn)行治療。
平時生活中需要注意保持良好的飲食習(xí)慣,喜歡吃的食物也不可以過量吃,要注意營養(yǎng)均衡。如果因為飲食不當(dāng),引起身體不適,需要及時就醫(yī),咨詢專業(yè)的醫(yī)生。