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• 白蕓豆的功效與作用

  白蕓豆它的生物名又叫多花菜豆，多花菜豆它是原產(chǎn)于墨西哥和阿根廷，現(xiàn)在在咱們國內(nèi)也多有種植的。它的藥用價(jià)值非常高，它具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆的作用，還具有益腎補(bǔ)元的一個(gè)作用。因此是一個(gè)滋補(bǔ)食療的佳品。蕓豆它還有一個(gè)鎮(zhèn)靜的作用，而且對(duì)于虛寒的呃逆，對(duì)于胃寒導(dǎo)致的惡心、嘔吐；還有一些跌打損傷；還有像呼吸道疾病，比如喘息、咳嗽；還有一些腰痛、神經(jīng)痛，都有一定的療效。而且它從營養(yǎng)學(xué)角度來說，蕓豆里面含有一些高鉀、低鈉，這種情況特別適合于有心臟病的、動(dòng)脈硬化的這種人群?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析，蕓豆里面還有一些多種球蛋白，對(duì)身體也是有益的。

  

  01:38
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-31 210977次

• 咽炎會(huì)不會(huì)導(dǎo)致口臭

  咽炎，實(shí)際上是不會(huì)導(dǎo)致口臭的，最常見的原因，咽炎和口臭都是一個(gè)病的兩個(gè)表現(xiàn)好咽炎同時(shí)有口臭，并不是咽炎就引起的口臭，最常見的原因?qū)嶋H上由于咽喉部，存在著一些慢性的炎癥，是口腔衛(wèi)生的問題，有的時(shí)候也有可能是扁桃體，存在著慢性的扁桃體炎。扁桃體上會(huì)有好多小隱窩，這些隱窩可能造成食物的儲(chǔ)留，這些原因都是引起口臭的重要原因，這些引起口臭的原因同時(shí)，它同時(shí)是一個(gè)感染源，它會(huì)對(duì)我們咽喉部的黏膜，進(jìn)行一些炎癥的刺激，同時(shí)引起的咽炎，那這種條件下引起的咽炎，和口臭并不是互相為因果關(guān)系的。當(dāng)然還有一個(gè)口臭的原因，是咽喉部的反流，就是胃酸反流到嗓子，刺激到了咽喉部，會(huì)就有兩個(gè)表現(xiàn)，一個(gè)表現(xiàn)，就是早晨起來口苦，有的時(shí)候甚至?xí)X得口里面有酸味，有味道；另外一個(gè)表現(xiàn)，就是嗓子不舒服，早上起來覺得咽喉部有東西，需要頻繁的干咳清嗓，總覺得嗓子里面有痰，需要頻繁的去吐痰，這個(gè)時(shí)候是咽炎的一個(gè)原因；還有一個(gè)原因，就是咽喉反流了，也就是說我們的胃酸，反流到咽喉部，刺激咽喉部的黏膜。由于長期胃酸的刺激，會(huì)引起咽干、咽苦，覺得嗓子里面有異味，早上起來覺得嗓子發(fā)酸，發(fā)生口臭。同時(shí)長期胃酸的刺激咽喉部的黏膜，咽喉部的黏膜充血腫脹，會(huì)造成咽喉部不舒服，異物感，有的時(shí)候會(huì)早上起來，總覺得嗓子里面有痰，有東西需要頻繁地清嗓，吐口水才能夠緩解。咽炎和口臭之間，也是以同一個(gè)原因引起的兩個(gè)疾病，而不會(huì)是咽炎引起的口臭，同時(shí)還要注意口腔的衛(wèi)生，避免一些口腔局部的炎癥，這也可能是產(chǎn)生咽炎與口臭的原因。

  

  01:40
  鄭宏偉 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-08-28 8443次

• 白蕓豆怎么吃減肥
  1、取白蕓豆和7杯水。做法：將白蕓豆泡水約6~12個(gè)小時(shí)，淹過白蕓豆面3倍，至白蕓豆膨脹2倍。2、半碗白蕓豆，再加3碗水，放進(jìn)攪拌器內(nèi)打10分鐘，濾出豆渣。3、豆?jié){水以慢火煮滾再用小火煮10分鐘。功效：幫助清空體內(nèi)的殘留淀粉。白蕓豆的功效與作用：白蕓豆，富含α淀粉酶抑制劑和膳食纖維。能夠有效的阻斷高淀粉類的食物，比如說米飯、面食、雜糧及相關(guān)的零食和糕點(diǎn)中的淀粉的分解，阻斷大部分淀粉熱量的攝取，減少人體最大的脂肪來源。飯前食用，可以阻斷80%的熱量攝取，不影響其它的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收?？梢杂行У嘏浜蠝p肥者的飲食治療，使他們飯吃飽、消除饑餓感，而餐后體重不增。?而且白蕓豆精華中α淀粉酶抑制劑經(jīng)胃腸道排出外，不必經(jīng)過血液的循環(huán)，不作用于大腦神經(jīng)中樞，食用后不腹瀉、不乏力、不厭食、體重不反彈，完全符合了世界衛(wèi)生組織的減肥原則。
  語音時(shí)長 2:07”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-08 29598次

• 白蕓豆能減肥嗎
  白蕓豆現(xiàn)在是大家公認(rèn)的可以減肥的食物，這是因?yàn)樗陨硭鶐У某煞挚梢云鸬綔p肥的作用，現(xiàn)在很多地方都用白蕓豆來減肥，想要減肥的人們可以嘗試使用白蕓豆來減肥，它具有抑制體內(nèi)淀粉的攝入，從而達(dá)到一種減肥的效果。它的減肥原理是白蕓豆中含有的蕓豆蛋白是一種天然的淀粉酶抑制劑，經(jīng)過臨床的驗(yàn)證證實(shí)可以有效地阻斷碳水化合物，現(xiàn)在被大家廣泛應(yīng)用于治療肥胖癥。可以把白蕓豆放在水里，然后放進(jìn)攪拌器打10分鐘，做出豆?jié){的做法，然后用慢火煮開，再用小火煮10分鐘就行。大家平時(shí)要減肥的話也要注意少吃一些高脂肪、高熱量的食物，控制攝鹽量，要低鹽、低脂，平時(shí)再結(jié)合戶外運(yùn)動(dòng)，還能有效增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉身體。
  語音時(shí)長 1:33”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2018-10-25 136886次

• 白蕓豆怎么吃減肥
  取白蕓豆和七杯水，將白蕓豆泡水約6到12個(gè)小時(shí)，淹過白蕓豆面三倍，至白蕓豆膨脹兩倍，半碗白蕓豆再加三碗水放進(jìn)攪拌機(jī)內(nèi)，打十分鐘濾出豆渣，然后用小火煮十分鐘。一般需要飯前食用，可以阻斷80%的熱量攝取。能夠消除饑餓感，而餐后體重不增。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 9105次

• 白蕓豆能減肥嗎
  病情分析：進(jìn)食白蕓豆有一定的輔助減肥作用。但不能光靠進(jìn)食白蕓豆減肥，白蕓豆含有天然的淀粉酶抑制劑，可有效阻斷碳水化合物的吸收，從而起到減肥的作用。單吃白蕓豆，身體的營養(yǎng)成分得不到滿足，需要適當(dāng)進(jìn)食瘦肉，蔬菜，才利于減肥且不損害健康。意見建議：建議要想減肥成功，還是要“管住嘴，邁開腿”?？刂浦魇硵z入，適當(dāng)進(jìn)食瘦肉，牛奶，蔬菜，保障營養(yǎng)均衡。避免進(jìn)食高糖，高脂肪食物。做到每周四次以上，每次40分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，快走，游泳，登山，跳繩等，長期堅(jiān)持，利于成功減肥。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-09-02 29206次

• 白蕓豆膳食纖維片能減肥嗎，會(huì)不會(huì)反彈
  白蕓豆咀嚼片一般是能減肥的，通常不會(huì)反彈。白蕓豆咀嚼片的主要成分是白蕓豆，而白蕓豆是一種天然的淀粉阻斷食品，富含豐富的膳食纖維，并且具有比較強(qiáng)的飽腹感，可以阻止米飯以及面食中的淀粉的分解，幫助患者體內(nèi)多余的脂肪排出體外，加速患者的新陳代謝，所以患者使用白蕓豆咀嚼片可以起到減肥的效果。同時(shí)白蕓豆咀嚼片
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-23 29109次

• 吃了白蕓豆膳食纖維片總小便
  吃了白蕓豆咀嚼片總小便可能是尿道炎、膀胱炎等原因引起的。1、尿道炎：尿道炎通常是由淋球菌以及非淋球菌感染引起的，可能會(huì)出現(xiàn)尿急、尿痛、總小便等癥狀。2、膀胱炎：膀胱炎通常是細(xì)菌感染引起的，可能會(huì)使患者出現(xiàn)排尿不暢、尿線變細(xì)、總小便等癥狀。若患者出現(xiàn)上述癥狀，建議應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行相應(yīng)
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-10-09 628次