在月經(jīng)期可以吃蟲草花，不能吃的說法沒有科學(xué)依據(jù)。
月經(jīng)期為什么不能吃蟲草花
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-209752次
蟲草花并非花，是人工培養(yǎng)的蟲草子實(shí)體，培養(yǎng)基是仿造天然蟲子所含的各種養(yǎng)分，包括谷物類、豆類、蛋奶類等，屬于一種真菌類。為了跟冬蟲草區(qū)別開來，所以取名叫蟲草花。蟲草花中的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，吃了以后可以補(bǔ)充部分身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)提高機(jī)體免疫能力有幫助，而且在月經(jīng)期間適量的吃一些蟲草花，不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的情況出現(xiàn)，也不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，可以在月經(jīng)期間可以適量的吃一些蟲草花。
女性在月經(jīng)期間身體抵抗力比較差，要做好腹部保暖工作，不可以吃寒涼以及辛辣的植物，比如辣椒、西瓜以及冰淇淋等，以免導(dǎo)致痛經(jīng)的情況出現(xiàn)。
在月經(jīng)期間也不可以洗澡，因?yàn)閷m頸口處于張開的狀態(tài)，在洗澡的時(shí)候很容易導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)，引起婦科疾病的產(chǎn)生。
以上內(nèi)容僅供參考
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馬晶晶
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