遺精是否正常要看遺精的頻率,正常男性如果長(zhǎng)時(shí)間沒有排精或有性生活的習(xí)慣,偶爾出現(xiàn)一次遺精屬于正?,F(xiàn)象,如果有規(guī)律的性生活仍然有頻繁的遺精就不正常。
遺精是指無(wú)性交活動(dòng)、無(wú)自慰時(shí)的射精現(xiàn)象,如果遺精發(fā)生在夢(mèng)中,則稱之為夢(mèng)遺,若發(fā)生在無(wú)夢(mèng)狀態(tài)甚至是清醒狀態(tài)時(shí),則稱為滑精。一般如果是長(zhǎng)時(shí)間沒有性生活的成年男性,偶爾出現(xiàn)一次遺精,或每月遺精1~2次,但是不伴有不適感,則稱為生理性遺精,是正常的,一般不用特殊處理。但是若頻率達(dá)到了每周2次以上或在有正常性生活的情況下仍然經(jīng)常遺精,且伴有腰膝酸軟、頭暈、疲倦等不適癥狀,則稱為病理性遺精,是不正常的,可能是神經(jīng)衰弱、前列腺炎、精囊炎等疾病導(dǎo)致的,需要及時(shí)就醫(yī)。
平時(shí)生活中可以加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),減少吸煙和被動(dòng)吸煙,不要過(guò)量飲酒,飲食上要增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入,保證充足的蛋白質(zhì)和維生素,避免挑食偏食。如果身體出現(xiàn)了不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查診治,以免延誤病情,治療期間也需要定期復(fù)診。