心率57一般是指心率57次/分，心率57次/分通常不會猝死。
一個(gè)成年人的正常靜息心率通常為60次/分到100次/分，但是也有部分運(yùn)動員或長期重體力勞動的人群，則會出現(xiàn)竇性心動過緩的現(xiàn)象，通常老年人的正常心率也可能不足60次/分，對于這種情況一般屬于正常現(xiàn)象，不一定為異常現(xiàn)象，一般不需要過于擔(dān)心。如果患者無任何其他不適癥狀，一般不會影響到壽命，也不會出現(xiàn)猝死的情況。如果患者是由甲狀腺功能減退、阻塞性黃疸等病理因素所導(dǎo)致，伴隨心悸、胸悶等癥狀，通常需要及時(shí)治療，如果不及時(shí)治療可能危及生命。
平時(shí)患者在日常生活中也需要保持積極樂觀的心態(tài)，避免壓抑的情緒，需要早睡早起，不要長時(shí)間熬夜，同時(shí)需要注意避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動，比如跳高、跳遠(yuǎn)、打球等，以免增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加重，飲食上需要加強(qiáng)營養(yǎng)，可適當(dāng)吃些新鮮蔬菜和水果，比如黃瓜、西紅柿、獼猴桃等，如有暈厥的情況應(yīng)立即到醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
