肋骨骨折恢復的過程中的四大禁忌是禁止吸煙喝酒、禁止過度活動、注意飲食調節(jié)、做好自我防護。
1、禁止吸煙喝酒:
香煙中的尼古丁成分是一種有害物質,會刺激毛細血管收縮,不利于血液循環(huán),會影響到骨折的愈合。酒精中的乙醇成分會刺激傷口,容易引發(fā)發(fā)炎。
2、禁止過度活動:
在恢復期間盡量以休息為主,如果過度活動會導致骨折部位再次發(fā)生移位,不僅會影響傷口的恢復,甚至后期在恢復的過程中還會形成骨骼畸形。
3、注意飲食調節(jié):
在恢復期間飲食上盡量以清淡易消化的食物為主,避免進食辛辣刺激或過于油膩的飲食,可以多攝入一些富含維生素和蛋白質的食物。
4、做好自我防護:
在手術后一定要做好傷口的防護工作,避免碰水,以免引發(fā)感染。盡量減少出入公共場所,如果喉嚨有痰,一定要及時吸出,避免因劇烈咳嗽導致胸部過度活動,影響骨折斷端愈合。