女性在月經期出現明顯的頭痛癥狀，是臨床上的常見現象。一般輕度的頭痛，經過適當的休息，按摩疼痛部位或太陽穴，一般可以得到緩解。如果疼痛劇烈，影響休息及工作的時候，可以適當的使用一些止痛藥物，比如腦寧片，對乙酰氨基酚，布洛芬片等。針灸療法對于月經期的頭痛效果不錯，可以選用。
女人來月經頭痛怎么辦
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產科
2019-03-185335次
概述：
發(fā)病原因：
女性在月經期，體內雌激素的水平有所降低。頭部血管對5-羥色胺的敏感性增強，血管容易發(fā)生比較明顯的舒張與收縮，患者對這種血管的收縮與舒張變化比較敏感，會產生明顯的頭痛癥狀。
很多女性在月經期，體內產生過多的前列腺素，前列腺素不但可以作用于子宮，還可以作用于子宮以外的血管，比如頭部血管也可以在前列腺素的作用下，引起明顯的收縮和擴張，而出現頭痛。
注意事項：
患者在月經期適當的多吃一些綠葉蔬菜，無花果，大米等食物，可以在一定程度上預防頭痛的發(fā)作。
女性在月經期一定要保證良好的心態(tài)，舒暢的心情環(huán)境有助于減輕頭痛的癥狀。
在月經期適當的參加戶外的體育運動，通過一定量的運動能夠有效的緩解心理壓力，從而緩解頭痛的發(fā)生；接受日光照射也可以減輕月經時的頭痛癥狀。
以上內容僅供參考
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