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為你推薦

• 補血的食物有什么

  補血要先補鐵，因為鐵是造血的主要原料，所以如果一些貧血的患者需要補血，就應(yīng)該多吃含鐵豐富的食物，比如動物肝臟、動物血、黑芝麻、海帶、蛋黃、蠶豆、紫菜、大棗、桂圓、葡萄干等等。當(dāng)然補血的話還可以使用當(dāng)歸，中醫(yī)早已明確其補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等主要功能。另外蓮藕,生吃可以清熱涼血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,養(yǎng)血。但月經(jīng)來潮期間和有體寒痛經(jīng)者不宜生吃蓮藕。糖尿病人也不宜熟吃蓮藕或藕粉。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 9006次

• 補血的食物有哪些

  補血的食物非常廣泛，主要包括這么幾類：第一類，像豆類的、谷物類的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，這些黑色的食品，往往有補血還有補腎的作用。第二類，就是肉蛋類，像雞蛋、豬肉、羊肉、牛肉，特別是動物的內(nèi)臟，包括血液、肝臟、腎臟，都有補血的作用。還有一些魚類也有補血的作用。第三類，就是一些水果，像龍眼肉、荔枝、葡萄等等，都有補血的作用。還有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，這些蔬菜里邊也有一些補鐵的成分?？傊a血在食物當(dāng)中，含量還是比較豐富的，咱們可以根據(jù)自己貧血的情況，來進(jìn)行補充。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 162326次

• 抗食道癌食物第一名
  癌癥是威脅我們生命健康的重要疾病。因此，平時防癌，抗癌是很重要。美國癌癥組織認(rèn)為全世界最具有抗癌潛力的植物中位居榜首的就是大蒜。研究發(fā)現(xiàn)大蒜中含有的組合硒等元素，可以抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的生長，而且大蒜素來能有力殺滅體內(nèi)的細(xì)菌和霉菌，從而阻斷了致癌物質(zhì)亞硝胺的合成。而大蒜素得生成是生大蒜被搗碎或用口嚼碎后，其中所含的大蒜素生成酶釋放出來，將大蒜素元轉(zhuǎn)變成大蒜素，因此如果把大蒜煮熟后再吃，大蒜素酶就被消滅，就不可能產(chǎn)生滅菌作用的大蒜素了，而且大蒜中所含的某些阻斷亞硝胺化學(xué)合成的有效成分也會因為加熱而有所損傷。所以如果想要防癌、抗癌，平時不妨多吃點生大蒜，這個能夠有效防止食道癌。
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  李長穎 副主任醫(yī)師大連港醫(yī)院

  2018-11-30 22396次

• 貧血吃什么食物補血
  首先要確定貧血是由于造血原料的缺乏所引起的，這個時候進(jìn)行食補是有效的，另外一定要查清具體的缺乏哪一種造血原料，然后多吃一些富含這種造血原料的食物才有助于補血。貧血的時候，由于造血原料的缺乏，經(jīng)常會發(fā)生兩種類型的貧血，一種叫做缺鐵性貧血，一種叫做巨幼紅細(xì)胞性貧血。發(fā)生缺鐵性貧血的時候，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓F元素的食物，比如說動物的內(nèi)臟，以及動物的血液，可以多吃一些豬肝，鴨肝，豬血，鴨血，豬肚等，這些食物當(dāng)中，鐵元素的含量非常豐富，而且易于被人體所吸收。如果是發(fā)生巨幼紅細(xì)胞性貧血，往往是缺乏葉酸或者是維生素B12所導(dǎo)致的，葉酸往往存在于新鮮的綠葉蔬菜當(dāng)中，維生素B12往往存在于動物的肝，腎，瘦肉，雞蛋當(dāng)中，多吃這些食物，有助于巨幼紅細(xì)胞性貧血的改善。
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  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-18 22135次

• 膝蓋疼痛噴劑第一名
  病情分析：并沒有膝蓋疼痛噴劑第一名這一說法。過度勞累、膝蓋使用過度等情況引起的疼痛，或者是身體肥胖導(dǎo)致的膝蓋承受的壓力比較大，出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，都可以通過多休息減輕對膝蓋的傷害。膝蓋受到磕碰傷后導(dǎo)致的疼痛，可以使用熱水袋、熱毛巾等熱敷傷處，緩解疼痛和減輕腫脹。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用外用藥物，如奧奇寧腫痛舒噴霧劑進(jìn)行治療，該藥物適用于跌打損傷、軟組織挫傷所引起的紅腫熱痛。如果膝蓋疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服止痛藥物，如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、萬通對乙酰氨基酚片等藥物治療。意見建議：在膝蓋疼痛期間患者需要注意休息，減少膝關(guān)節(jié)的活動，以免導(dǎo)致癥狀加重，特別是要避免劇烈運動及負(fù)重勞動等。在日常生活中還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，每天攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。可以多食用富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、蝦等，有助于補充身體所需的營養(yǎng)，預(yù)防骨質(zhì)疏松等問題。 如需用藥或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理使用。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-10 7020次

• 貧血吃什么食物補血快
  通常在臨床上，貧血的病人多吃一些優(yōu)質(zhì)的動物蛋白，可以補血快。一般來說，優(yōu)質(zhì)的動物蛋白當(dāng)中富含大量的維生素。和鐵元素，這些物質(zhì)可以促進(jìn)貧血的病人血紅蛋白的合成，對糾正貧血有很好的治療價值。也是貧血病人最常規(guī)的飲食方式。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-01-02 4702次

• 補血的食物第一名
  并沒有補血的食物第一名的說法。補血的食物一般有紅棗、豬肝、黑木耳、瘦肉、花生等，食物只可以起到輔助作用，如果貧血的癥狀比較嚴(yán)重，還應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。1、紅棗：其中富含鐵元素，鐵是合成血紅蛋白的重要原料，其中還含有多種維生素和礦物質(zhì)，可以提高身體對鐵的吸收。2、豬肝：豬肝中
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 補鈣食物第一名
  并不存在補鈣食物第一名這一說法?？梢詭椭a鈣的食物包括牛奶、蝦皮、豆腐、芝麻醬、山核桃等。如果長期缺乏鈣元素，需要及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1、牛奶：牛奶中的營養(yǎng)豐富，每100毫升牛奶中大約存在90mg-120mg的鈣元素。每天飲用1杯牛奶，有益于保護(hù)牙齒及骨骼的健康。2、蝦皮：蝦皮中的鈣
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-23 0次