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孕婦可以適當(dāng)吃一些蟹柳,蟹柳其實(shí)是魚(yú)肉制作成的食品,在制作的時(shí)候會(huì)加入一些添加劑,但吃太多對(duì)身體會(huì)有影響,所以孕婦可以少量吃一些,不能過(guò)量食用。

孕婦要注意多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,比如牛奶,雞蛋,海鮮,海魚(yú)等等,不要吃辛辣,油炸,油膩的食物。

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