體重指數(shù)是指以自己體重的千克數(shù)除以身高的平方數(shù)。比如，如果體重是80千克身高1.7米，根據(jù)體重指數(shù)公式計算，體重指數(shù)等于80除以1.7的平方等于27.7。診斷標準是當體重指數(shù)小于22時表示體重過輕。當體重指數(shù)為22到24.9時表示體重正常。當體重指數(shù)為25到28時表示體重超重。當體重指數(shù)大于28時表示肥胖。
怎樣用體重指數(shù)監(jiān)測自己的體重？
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-12-011255次
以上內(nèi)容僅供參考
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李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2018-09-26 2194次
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01:55
劉宗玉
主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-05-13 22576次
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王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-11 7803次
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怎樣用腰圍檢測自己的體重？用腰圍法檢測自己的體重，也是一種判斷自己體重狀況的方法，并且更是一種可以明確體內(nèi)脂肪分布的辦法，因為體內(nèi)脂肪通常是更多地分布在腹腔內(nèi)。具體的標準是女性腰圍大于86厘米者也就是腰圍大于二尺六寸，男性腰圍大于93厘米也就是二尺八寸，就表示肥胖。語音時長 1:03”
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-11 3969次
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怎樣控制自己的體重病情分析：要控制自己的體重，一定不要暴飲暴食，還要適當做運動，管不住嘴的人，體重都會控制的不好，太胖很影響健康。意見建議：平時可以選擇少食多餐，日常飲食多吃低脂，低熱量，高纖維的食物，可以選擇雞肉，牛肉，魚肉，盡量不吃豬肉，每天多喝熱水，加速體內(nèi)代謝，還要適當?shù)倪\動才可以。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-02-27 1502次
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體重指數(shù)正常范圍體重指數(shù)也就是身體質(zhì)量指數(shù)，簡稱體指數(shù)又稱體重，是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的標準。在成人來說，正常的BMI就是體重指數(shù)，它的范圍是在18.5-23.9，低于18.5叫做過輕，24到-27是過重，28到-2肥胖，高于32是非常肥胖。
趙英帥
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潘永源
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-08-23 267次
