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孕婦可以吃蠔豉,但是要注意攝入的量,蠔豉屬于一種干制品,屬于海味,適量吃可以補充孕婦所需的各種微量元素,但是不能多食,因為海洋生物可能帶有多種細菌。孕婦要多吃豬肉、雞蛋,多喝牛奶,補充胎兒發(fā)育所需的各種物質(zhì),還需要適量運動,鍛練身體,這樣既有助于自身免疫力的加強,也有助于胎兒的成長,還有可以幫助順利生產(chǎn)。

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