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概述:

腎陽虛是會引起患者頭暈的 ,因為陽虛則營養(yǎng)溫煦功能失調,所以腎虛患者會經常出現頭暈目眩、腰酸膝軟、耳聾耳鳴、失眠多夢、尿頻口渴、口燥舌干、四肢發(fā)冷以及女性月經推遲等,這些都是腎陽虛的癥狀。因為腎陽虛的癥狀是腰酸,寒氣也就會很大,寒氣大、血液循環(huán)差就會阻礙頭部的血液循環(huán)。因為腎開竅于耳,腎虛時會出現耳鳴的癥狀,如果出現耳鳴頭暈現象,主要是因為腎精不足,中醫(yī)講不能濡養(yǎng)耳道引起。

治療建議:

腎陽虛患者可以服用一些溫補腎陽,調節(jié)陰陽平衡的藥物進行治療,可以口服腎寶片、金匱腎氣丸、壯腰健身丸、金水寶膠囊、桂附地黃丸或右歸丸等中成藥進行治療;同時可以找中醫(yī)診斷,服用具有溫腎壯陽的藥湯劑內調,減輕頭暈的癥狀。腎陽虛的患者建議平時要積極參加戶外體育鍛煉,增強體質,不要熬夜。

飲食注意:

腎陽虛在飲食上可以吃一些具有溫補腎陽,性質溫熱的食物來增強身體熱量,多吃豬腰子、羊肉、牛肉、驢肉、等熱性食品;多吃韭菜,還可以多吃黑芝麻、黑豆、核桃、櫻桃、黑米、紅棗,多喝紅糖姜水等。腎陽虛不光在飲食上調理,在運動方面也要進行輔助治療,平時多進行體育鍛煉,如跑步、練瑜伽、打網球、打太極等運動方式,要堅持進行,持之以恒。

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