腎虛脫發(fā)的患者可以吃一些補腎的食物，比如動物骨髓，如牛、樣、豬的骨髓燉燙，或用雞血、鴨血、鵝血、豬血制作的食物。同時也可多吃一些五黑食品，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑棗等。中醫(yī)認為“黑可入腎”，黑色食品可以補腎填髓，有助于緩解腎虛引起的脫發(fā)癥狀?；颊唢嬍承枰墒承晾?、生冷、油膩刺激性食物，比如生姜，大蒜，辣椒，雪糕，燒烤，油炸類的食物等。
腎虛脫發(fā)吃什么食物好
馬汝華主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科
2020-12-013682次
概述：
腎虛脫發(fā)機理及對癥用藥建議：
腎精可以化生血液，滋養(yǎng)人的毛發(fā)，同時腎精還可化生元氣，促進毛發(fā)的生長。所以，如果有腎精不足，腎虛的狀況，毛發(fā)可能會表現出枯燥、沒有光澤的樣子，或出現脫發(fā)情況。腎虛脫發(fā)的并發(fā)癥也有很多，比如腰背酸軟，四肢無力，盜汗遺精，不孕不育，記憶力下降等，如果想要平時長期調理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果比較好。該藥物具有溫腎除濕作用，可以緩解腎虛引起的諸多癥狀。
如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
注意事項：
生活當中要注意適當的鍛煉身體，做一些有氧運動，同時也要注意節(jié)制房事，不要過度房勞。注意規(guī)律作息，避免勞累和熬夜，適當勤清洗頭部，保持頭部皮膚清潔
以上內容僅供參考
為你推薦
-
腎虛吃什么好？腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調理腎陰腎陽。腎虛常表現有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴重影響個人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實，再進行補益調理。日常飲食中可以吃蔥白，肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補腎陽。黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補腎陰。除了食療之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進行有效的調理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經，補腎氣，并且補脾助藥吸收，脾腎共同調理體內水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時注意清淡飲食，不熬夜，適當鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:42
石揚
藥師妙手互聯網醫(yī)院
2020-08-18 1651次
-
腎虛吃什么食物能補腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽虛主要表現為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對此，如果出現這些腎陽虛的癥狀，以及脫發(fā)、男性陽痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到補腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調整生活習慣與飲食習慣，注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，另外還可以通過做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來調理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:29
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-12-04 19406次
-
腎虛脫發(fā)看什么科腎虛脫發(fā)應該看醫(yī)學美容科，下面我們具體進行分析。腎虛引起的脫發(fā)主要是因為腎陰腎精虧虛而致，腎陰腎精虧虛的發(fā)病原因主要是久病耗傷腎陰，房勞過度，年齡過大，先天稟賦不足等原因。它的癥狀有脫發(fā)，白發(fā)，五心煩熱，潮熱盜汗，心煩，腰膝酸軟，舌質紅，苔少，脈細等癥狀。腎虛脫發(fā)它的發(fā)病部位在頭部，可以去醫(yī)學美容科進行治療。在治療期間，不能吃辛辣刺激性食品，因為辛辣刺激性食品能夠耗傷陰血，不利于疾病的治療。語音時長 01:20”
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-03-24 2521次
-
腎虛脫發(fā)應該看什么科腎虛脫發(fā)應該看皮膚病科，下面我們具體進行分析。腎虛脫發(fā)一般是由于腎陰虧虛引起的，它的發(fā)病原因多是由于房勞過度，年齡較大，久病耗傷腎陰等引起的。它的治療一般是給予補腎陰治療，可以應用中成藥金水寶膠囊等藥物，也可以應用中藥六味地黃丸等進行加減，常用中藥有地黃，山茱萸，山藥，桑葚，枸杞，何首烏等藥物。腎虛脫發(fā)它的發(fā)病部位在中醫(yī)腎臟，屬于中醫(yī)皮膚科，所以我們應掛中醫(yī)皮膚科進行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:26”
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-03-25 2950次
-
腎虛脫發(fā)吃什么病情分析：腎虛引起的脫發(fā)可以吃中藥改善癥狀。如果是腎陰虛引起的脫發(fā)，可以口服六味地黃丸治療，如果是腎陽虛引起的脫發(fā)，建議可以口服溫腎蘇拉甫片進行調理，效果比較好。溫腎蘇拉甫片是一種中成藥，具有溫腎除濕的作用，在臨床上對于腎陽虛有非常好的治療作用。意見建議：患者在用藥期間要保持精神愉快，心情舒暢，不要因為不良的情緒影響機體的恢復。同時要保證充足的睡眠，避免熬夜。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-11-27 1503次
-
腎虛脫發(fā)吃什么藥病情分析：對于腎虛脫發(fā)吃什么藥來說，要以患者的病情決定。腎虛在臨床上分為腎陰虛和腎陽虛兩種，如果是腎陰虛導致的脫發(fā)，可以口服六味地黃丸治療。如果是腎陽虛導致的脫發(fā)，可以在醫(yī)生的辨證指導下口服溫腎蘇拉甫片調理，能夠有效的改善腎虛后導致的遺精、滑精、脫發(fā)等癥狀。意見建議：藥物的治療同時，患者也要加強運動鍛煉，增強體質，患者還要保持樂觀的心情，心情的愉悅，對病情的好轉是非常有幫助的。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-11-24 2503次
-
腎虛脫發(fā)吃什么食物能補腎虛主要分為腎陽虛和腎陰虛，這二者的表現癥狀不同，所以在進行食補的時候也不能一概而論。腎虛可以吃的食物有很多，補腎陰的食物比較常見的是枸杞、桑葚、龜板膠、耳、牛奶等等；而補腎陽的食物比較常見的有韭菜、牛肉、羊油、狗肉、板栗、核桃、松子、芝麻等等。所以需要先辨證清楚是哪一種類型腎虛再進行食補的選擇。生
馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-12-09 1533次
-
腎虛脫發(fā)吃什么藥腎虛的患者體內腎臟精氣會衰退，繼而影響身體的新陳代謝以及血液循環(huán)，使毛囊得不到滋養(yǎng)，就會出現脫發(fā)。出現腎虛脫發(fā)的患者通?？梢宰襻t(yī)囑吃六味地黃丸、金匱腎氣丸、健腎生發(fā)丸、固腎生發(fā)丸、益腎烏發(fā)口服液等藥，如有不適，建議及就診。1、六味地黃丸：六味地黃丸具有滋陰補腎的作用，上述情況的患者可以在醫(yī)生的指導下
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-12-14 0次
