晚上會做噩夢可能是生理性因素引起的，也可能是某些疾病導(dǎo)致的，比如神經(jīng)衰弱、發(fā)熱等。
為什么晚上會做噩夢
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0810863次
1、生理性因素：患者如果在睡覺前看了恐怖電影或者恐怖小說，或者睡前精神過度興奮，會導(dǎo)致晚上睡覺后出現(xiàn)做噩夢的情況，并且睡覺時睡姿不當(dāng)，對胸口部位造成壓迫也會導(dǎo)致睡覺做噩夢，是一種正常的現(xiàn)象，一般不需要做特殊的治療。
2、神經(jīng)衰弱：如果患者長期處在緊張以及高壓力的狀態(tài)，可能會引起神經(jīng)衰弱，使精神活力出現(xiàn)下降，大腦容易疲勞，還會影響到睡眠的質(zhì)量，也會引起晚上做噩夢，并且伴有心情煩躁、易怒、過度焦慮等癥狀，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁的藥物，比如鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等，并配合心理療法治療，能夠幫助恢復(fù)。
3、發(fā)熱：也會導(dǎo)致晚上做噩夢，是因為體溫上升導(dǎo)致大腦的神經(jīng)受到影響引起的，并且還會出現(xiàn)嗜睡的情況，患者需要及時測量體溫，如果體溫超過了38.5℃可以服用退熱藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊，如果體溫在38.5℃以下可以通過物理降溫的方法使體溫下降，例如溫水擦浴等。
患者平時需要注意休息，晚上不可以熬夜，睡前要保持安靜，不要過度興奮。
以上內(nèi)容僅供參考
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為什么會做噩夢具體人為什么會做夢、做惡夢，目前機制還不明確，兒童時期做噩夢的頻率比較高，隨著年齡的增長逐漸減少，成人做噩夢的頻率大約是1%左右。夢經(jīng)常出現(xiàn)在快眼動睡眠時期，在這個時期肌張力下降，外部信息傳入減少，機體處于刺激減少的狀態(tài)，另外大腦皮層活動水平和覺醒的時候相接近，這種狀態(tài)下會刺激引發(fā)對過去的回憶、不知不覺會出現(xiàn)新鮮、具體、邏輯性的思維現(xiàn)象，被認為是做夢。有一些藥能夠增加噩夢的頻率，像催眠藥、抗帕金森藥、降血壓藥物、抗抑郁藥物，如果出現(xiàn)噩夢現(xiàn)象需要調(diào)整藥物治療；另外創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙也會頻繁地做夢。如果做噩夢的頻率比較高，可以用具有抑制快眼動睡眠的藥，像丙咪嗪、氯丙咪嗪這類三環(huán)類的抗抑郁藥治療，改善這些噩夢現(xiàn)象。語音時長 01:21”
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為什么人會做噩夢人會做噩夢可能是生理因素引起的，也可能是病理因素造成的，如神經(jīng)衰弱、抑郁癥等。1、生理因素：患者如果白天受到了驚嚇，如看了恐怖電影、身邊發(fā)生了惡性事件等，可能會出現(xiàn)做噩夢的癥狀，這是正常的生理現(xiàn)象，無需特殊治療。2、病理因素：（1）神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱發(fā)病原因可能與腦力工作量大、學(xué)習(xí)不適應(yīng)、家庭大的變
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