膝關節(jié)半月板韌帶損傷通常由于劇烈運動或外力沖擊導致,患者會感到膝關節(jié)疼痛、腫脹,甚至活動受限。針對不同程度的損傷,治療方案也各不相同。
輕度損傷可采用保守治療,如局部冷敷、壓迫包扎以減少出血和腫脹,同時應用布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥來緩解疼痛。
中度損傷可能需要佩戴膝關節(jié)支具來穩(wěn)定關節(jié),同時配合物理治療如超聲波、電療等,以加速局部血液循環(huán),促進組織修復。
對于重度損傷,尤其是韌帶斷裂或半月板撕裂的情況,可能需要手術治療。
術后康復同樣重要,包括定期的物理治療、肌力訓練和關節(jié)活動度練習,以防止關節(jié)僵硬和肌肉萎縮。
除了醫(yī)學治療,患者還應注意合理飲食,增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入,如魚類、瘦肉、蔬菜和水果,以支持身體的修復過程。