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糖尿病患者一般能吃米線。

米線中富含碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)及酵素等物質(zhì),具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,適當(dāng)攝入可以滿足人體的營(yíng)養(yǎng)需要,所以糖尿病患者一般能吃米線,但需要注意適量,以免進(jìn)食過(guò)多引起血糖波動(dòng)。

糖尿病患者應(yīng)注意膳食多樣化、少食多餐、定時(shí)定量,合理控制總熱量,避免不規(guī)律進(jìn)食、暴飲暴食,日常飲食還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。1、主食定量、粗細(xì)搭配,增加全谷物及雜豆類。主食定量最簡(jiǎn)單的辦法是一餐一拳頭大小的米飯。2、多吃蔬菜,水果適量,種類要多樣化。3、常吃魚、禽,蛋類和豬肉類適量,限制加工的肉類。4、奶類、豆類每天都應(yīng)適當(dāng)進(jìn)食,加餐要合理選擇。加餐一般建議選擇奶類、堅(jiān)果類或者水果類。5、清淡飲食、足量飲水、限制飲酒。6、合理安排每日飲食總熱量和糖類、蛋白質(zhì)、脂肪的組成比例。

以上內(nèi)容僅供參考

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