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• 男性補腎壯陽的好方法有哪些

  男性補腎壯陽的好方法大致有以下幾個方面：第一，可以選擇補腎陽的食物，在臨床上可以選擇韭菜、海參、羊肉、牛肉、狗肉，以及黑芝麻、黑豆等，或者其他補腎壯陽的食品。第二，可以選擇口服中成藥來達到補腎助陽的效果，也可以應(yīng)用中草藥，像巴戟天、淫羊藿、陽起石、鹿茸、仙靈脾等等。第三，因為腎經(jīng)是從腳底開始的，如果平時不注意腳部保暖，讓寒氣入侵，對于腎臟也會造成一定的傷害，所以補腎壯陽應(yīng)該從足部的保暖做起，冬天穿上厚棉鞋，夏天睡覺時不要讓腳對著空調(diào)風(fēng)扇吹，也不要赤腳在潮濕的地方行走等等。第四，房事要適度，如果在房事上沒有節(jié)制就會導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛，所以想要養(yǎng)腎就需要適度節(jié)制房事，不可過于頻繁。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 10523次

• 怎么才能瘦臉

  瘦臉簡而言之就是希望能夠把相對來講比較肥胖的臉部變得瘦起來，這種有兩種方法，一種就針對于面部脂肪比較堆積的情況，我們可以采用吸脂的方法，將面部多余的脂肪去除，重塑面部的形態(tài)。還有一種情況，實際上并不是脂肪的堆積，而是由于咬肌的肥大造成面部的結(jié)構(gòu)和輪廓顯得不是那么的小巧，對于這樣的情況，我們可以采用肉毒素注射的辦法，將過大的咬肌去除或者是萎縮掉，恢復(fù)到較小的面部的輪廓的感覺。

  

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  陳文 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-03-11 10117次

• 怎么才能壯陽補腎
  壯陽補腎的方法有很多，主要有幾個大的方面：一，食療。二，平時運動和生活。三，藥物治療，這其中主要是中醫(yī)中藥的治療。食療方面，日常生活中。比如可以多吃黑米，黑芝麻，枸杞，山藥，韭菜，干貝，牡蠣，以及動物的腎臟，這些食物都可以起到壯陽補腎的作用。再一個就是平時自己的運動和生活，調(diào)整好自己的身體，讓自己有一個非常棒的身體素質(zhì)，這樣間接的也起到了壯陽補腎的作用。再一個是藥物的治療，藥物治療中醫(yī)中藥主要有鎖陽，肉蓯蓉，巴戟天，鹿茸，熟地，山藥，枸杞，黃精等。這些中藥都有很好的補腎壯陽的作用。如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況需要及時治療，如遇到勃起功能障礙的，可服用希多邦他達拉非片，如果想長期慢慢調(diào)理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。
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  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-06-21 1853次

• 怎么才能壯陽補腎
  可以通過飲食和藥物來壯陽補腎，下面我們具體進行分析：一、飲食，我們可以吃一些補腎陽的食物，如羊肉，狗肉，海參，干貝等以上食物，有壯陽補腎的作用。二、藥物，如果患者經(jīng)常出現(xiàn)陽痿，早泄，遺精等癥狀，只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時長期調(diào)理，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是一種純中藥制劑，功效是溫腎除濕，它對腎陽虛引起的陽痿，早泄等癥狀有很好的治療作用，在治療期間，患者還應(yīng)注意生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒，抽煙等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-13 2033次

• 男性養(yǎng)生怎么才能補腎
  病情分析：男人養(yǎng)生，補腎可以通過藥物，養(yǎng)生補腎，具體的補腎的藥物有不生氣的，補腎陽的，滋腎陰的，填腎精的，這個就要在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下去用藥，養(yǎng)腎。第二個就是可以做一些氣功運動，同時要注意休息，房事有度。意見建議：建議男人不可盲目的去補腎。要分清自己是否有腎虧的表現(xiàn)，如果沒有腎虧，則不必刻意的去吃一些滋補類的東西或者是藥物。注意休息，房事有節(jié)。
  劉潺潺 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2020-03-02 4403次

• 男性補腎養(yǎng)生誤區(qū)有哪些
  病情分析：把男性的“難言之苦”看成一種孤立的癥狀，腎虛不是病，只需調(diào)理調(diào)理就成，只重補腎，忽視腎臟健康，大魚大肉，蛋白太多，天天老火湯，嘌呤多多，經(jīng)常憋尿，喝水不足，飲食偏咸，水分不易排出等均是男性補腎養(yǎng)生誤區(qū)。意見建議：患者要堅持戶外運動，增強體質(zhì)。按時休息，保證充足睡眠。避免著涼，及時增減衣服?？梢猿砸恍┒胖儇i腰湯，羊腎粥等食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-25 1202次

• 男性養(yǎng)生茶怎么搭配
  男性養(yǎng)生茶一般可以選擇山楂茶、枸杞菊花茶、洋參麥冬茶、羅漢果茶等進行搭配，但是用養(yǎng)生茶時需要注意適應(yīng)癥，不建議長期大量使用，否則適得其反。1、山楂茶：可將山楂祛核、切片，取適量，用熱水沖泡即可。山楂茶有利于降血壓、預(yù)防心血管疾病等，還可以消食化積，適合患有高血壓、高脂血癥或者喜食肥甘厚味的人群，不適
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-04-25 2122次

• 男性養(yǎng)生茶怎么搭配
  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，男性養(yǎng)生茶成為了越來越多人追求健康的選擇。合理的茶飲搭配不僅能夠舒緩壓力，還能起到調(diào)節(jié)身體機能的作用。通?？梢赃x擇人參八寶茶、菊花決明子茶、胖大海橘紅茶、酸棗仁百合茶等。1、人參八寶茶：其融合了人參、桂圓、紅棗等天然植
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次