尿酸異常的患者一般能吃西紅柿、玉米、雞蛋、馬鈴薯、香蕉等食物。但是要適量攝入,以免引起胃腸不適。
1、西紅柿:
經(jīng)常大量攝入高嘌呤食物,比如螃蟹、大蝦、牛血等,容易導(dǎo)致尿酸水平升高。西紅柿的嘌呤含量比較低,尿酸高的患者食用之后通常不會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)的尿酸含量增加。
2、玉米:
玉米并不屬于高嘌呤的食物,因此尿酸高的患者可以適量吃玉米。而且玉米中含有大量的膳食纖維、維生素以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,患者吃了之后能夠?yàn)樯眢w提供營(yíng)養(yǎng)素,有利于疾病的恢復(fù)。
3、雞蛋:
雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,還含有微量元素以及多種維生素等營(yíng)養(yǎng)素,尿酸異常的人吃雞蛋,能夠?yàn)樯眢w提供所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于身體健康。
4、馬鈴薯:
馬鈴薯的熱量比較低,可以減少主食的攝入量,幫助尿酸異常的患者控制體重,而且能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高人體的抗病能力。
5、香蕉:
香蕉中含有豐富的膳食纖維和果糖,能夠起到潤(rùn)腸通便的功效,也含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適合尿酸異常的患者食用。如果出現(xiàn)身體不適的癥狀,應(yīng)該立即前往醫(yī)院就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相關(guān)檢查,明確原因后及時(shí)治療。
無論吃哪種食物,均需要注意適量,雖然吃上述食物對(duì)身體健康有諸多好處,但是并不能代替藥物發(fā)揮治療疾病的作用,患病后應(yīng)完善相關(guān)檢查,明確病因治療。