尿路結(jié)石快速排出的方法包括增加水的攝入量、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動、藥物治療、沖擊波碎石。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)積極就醫(yī)，及時(shí)進(jìn)行診斷和治療。
1.增加水的攝入量：
多喝水有助于稀釋尿液，降低結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也可以幫助小的尿路結(jié)石排出。
2.飲食調(diào)整：
減少高脂、高鹽、高糖食物的攝入，增加水果、蔬菜和纖維素的攝入，有助于預(yù)防結(jié)石的形成和促進(jìn)尿路結(jié)石的排出。
3.適度運(yùn)動：
適度運(yùn)動可以促進(jìn)身體的代謝，有助于小的結(jié)石在尿液的沖刷下排出體外。
4.藥物治療：
對于小的尿路結(jié)石，可以使用排石藥物，如枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、排石顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋片等，可以促進(jìn)輸尿管蠕動，有助于其排出。
5.沖擊波碎石：
這是一種新型的無創(chuàng)碎石技術(shù)，通過高能沖擊波聚焦于結(jié)石部位，將其破碎并排出。
平時(shí)應(yīng)注意清淡飲食，規(guī)律作息，定期復(fù)查。
