一覺醒來屁股肌肉酸痛，多是考慮近期過度疲勞、局部姿勢不良、受風受涼引起的勞損或者是軟組織的無菌性炎癥。
可以先局部紅外線照射治療，避免患處受壓。如果癥狀持續(xù)存在，可以骨科就診查體進一步明確病情。通過查體如果考慮為前述病因，可以局部外敷活血通絡的膏藥治療。近期注意避免久坐，避免煙酒及劇烈的運動，注意患處保暖，飲食上建議加強營養(yǎng)，多進食含優(yōu)質蛋白的食物，比如瘦肉，魚類，牛奶，豆制品等，病情恢復后適當進行康復鍛煉。
一覺醒來屁股肌肉酸痛是怎么回事
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-12-164246次
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副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
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一覺醒來屁股肌肉酸痛是怎么回事一覺醒來屁股肌肉酸痛，多是考慮近期過度疲勞、局部姿勢不良、受風受涼引起的勞損或者是軟組織的無菌性炎癥?？梢韵染植考t外線照射治療，避免患處受壓。如果癥狀持續(xù)存在，可以骨科就診查體進一步明確病情。通過查體如果考慮為前述病因，可以局部外敷活血通絡的膏藥治療。近期注意避免久坐，避免煙酒及劇烈的運動，注意患處保暖，飲食上建議加強營養(yǎng)，多進食含優(yōu)質蛋白的食物，比如瘦肉，魚類，牛奶，豆制品等，病情恢復后適當進行康復鍛煉。語音時長 01:18”
高璐
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程斌
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崔建軍
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主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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