患者早晨空腹血糖13.1mmol/L一般可通過飲食調(diào)理、運動調(diào)理、藥物治療等方面進(jìn)行改善。
一般空腹全血血糖的正常值為3.9~6.1mmol/L;血漿血糖為3.9~6.9mmol/L。當(dāng)患者血糖高于這些數(shù)值時,提示患者血糖異常,可通過飲食調(diào)理、運動調(diào)理、藥物治療等方面進(jìn)行改善。
1、飲食調(diào)理:
應(yīng)以低熱量、低碳水化合物為主,清淡飲食,嚴(yán)格控制淀粉類主食,如饅頭、米飯、面條等的攝入量,可以吃一些蔬菜,如白菜、芹菜、黃瓜、西紅柿等。
2、運動調(diào)理:
增加活動,可改善機(jī)體對胰島素的敏感性,增強(qiáng)體力,提高工作能力和生活質(zhì)量,如散步、健美操、跳舞、打太極拳、跑步等。
3、藥物治療:
一般可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片、格列美脲片等藥物進(jìn)行治療,若藥物治療效果欠佳者,可通過注射胰島素進(jìn)行治療,如甘精胰島素注射液、門冬胰島素注射液等。