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一般護(hù)理,首先生活需要規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整身心,對器官功能不全者,需要臥床休息。血壓穩(wěn)定者適當(dāng)活動,如散步、打太極、氣功等。

飲食方面,要控制總熱量,避免進(jìn)食膽固醇含量較高的食物,食用油宜選用不飽和脂肪酸類的玉米油、菜油等。適當(dāng)控制鈉鹽攝入,禁忌煙酒。

心理護(hù)理,消除心理壓力,指導(dǎo)患者放松訓(xùn)練,增強(qiáng)自我控制能力,說明高血壓的可治療性和治療的長期性時,使患者消除顧慮,戰(zhàn)勝疾病。

病情觀察,一般病情穩(wěn)定時每測量血壓一到兩次,根據(jù)病情及醫(yī)生可隨時調(diào)整測量次數(shù),測量前需要休息30分鐘,每次測量需固定條件下進(jìn)行。

并發(fā)癥觀察,如發(fā)現(xiàn)血壓急劇增高,并伴有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、氣促、面色潮紅、視物模糊、肺水腫等,立即通知醫(yī)生準(zhǔn)備快速降壓藥物治療,觀察用藥的不良反應(yīng),及時與醫(yī)生聯(lián)系。

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