柿子營養(yǎng)價值很高,但是柿子不能多吃,要注意量的控制。
柿子能多吃嗎
柿子營養(yǎng)價值很高,含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,假如一個人天吃一個柿子,所攝取的維生素C基本上就能滿足一天需要量的一半。但未成熟果實含較多鞣酸,如果吃較多未成熟的柿子,同時又吃了很多蛋白含量高的食物,它們可能會結(jié)合形成不溶性復(fù)合物,同時鞣酸還能讓胃蛋白酶失去活性。再加上與柿子中的果膠、纖維等混在一起形成“胃柿石”,就會造成消化道阻塞,導(dǎo)致腹痛。所以最好不要吃未成熟的柿子,而且成熟的也要適量吃。
柿子雖好,但是患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者,以及胃大部切除術(shù)后,不宜食柿子?! ?/p>
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吃完羊肉能吃柿子嗎一般情況下羊肉和柿子是不要一起吃的,因為柿子屬于涼性的食物,羊肉屬于熱性的食物,兩者一起食用會引起一些身體不適的情況。另外從食物的成分來看,羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì),柿子中含有大量的鞣酸物質(zhì),兩者結(jié)合,會產(chǎn)生一些難以溶解的物質(zhì),兩者一起吃,會產(chǎn)生以下不適的癥狀:第一個,會出現(xiàn)一些腸胃不適,會出現(xiàn)一些惡心、嘔吐、腹脹、腹痛的癥狀,另外,還會出現(xiàn)一些消化不良的癥狀,所以,對于本身消化不好的人,還會引起一些便秘。因為羊肉含有的蛋白質(zhì)、脂肪,是含量比較豐富的,這兩種物質(zhì)在體內(nèi)的消化時間比較長,一般的是需要4~6個小時左右,羊肉才能消化完,所以建議吃完羊肉后6個小時以后再吃柿子,效果是比較好的。另外羊肉性質(zhì)是比較偏熱的,如果羊肉吃多了以后,患者會出現(xiàn)一些上火的癥狀,像會出現(xiàn)口腔潰瘍,或者是便秘,或者是口臭等癥狀。所以建議不管是吃羊肉或者是吃柿子,都要盡量的掌握一定的量。另外柿子性質(zhì)是比較偏涼的,如果吃多了柿子,也會出現(xiàn)一些比較寒的癥狀,像會出現(xiàn)腹部怕涼,或者是便秘的情況,所以不管是吃羊肉,還是吃柿子,一定要控制好自己的量。02:11
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腎炎患者能吃柿子嗎咱們知道腎炎的病人,飲食的時候一定要注意,一個是低鹽,另外一個是低脂飲食,如果腎功能不好的病人,咱們還要給他低蛋白飲食,低鹽低脂低蛋白飲食以后,患者的營養(yǎng)就會比較的不足,柿子它具有比較好的營養(yǎng),而且營養(yǎng)比較全面,所以腎炎的患者,是能吃柿子的,但是柿子有一點,就是說柿子含糖量比較高,如果大量食用的話,對于合并糖尿病的病人,會引起血糖的升高,另外一點就是,柿子含有大量的單寧酸,單寧酸到了體內(nèi)之后,它會導(dǎo)致在腸道引起便秘,等一系列的情況,所以慢性腎炎的病人,是可以吃柿子的,但是慢性腎炎的病人,吃柿子的時候,咱們要注意,一個是不能吃的太多,另外一個就是說,咱們吃柿子的時候,盡量不要吃太多涼的柿子。01:14
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柿子能治痔瘡嗎在臨床上,柿子并不能夠治療痔瘡,雖然說柿子含有的膳食纖維比較多,適當(dāng)?shù)某允磷幽軌驖櫥c道,軟化大便。但是柿子對于痔瘡基本上沒有明確的治療功能,但是對于老年人來說,也不建議吃太多柿子,因為老年人的胃腸蠕動減弱,吃太多的柿子有可能會引起消化不良,甚至有可能會引起不完全性或者完全性腸梗阻可能。在日常生活中,建議痔瘡患者要多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果,也要適當(dāng)?shù)亩嗪人?,一定要保持良好的作息?guī)律,保持排便順暢,縮短排便時間,進行肛周溫?zé)崴?,避免熬夜,避免過度勞累,還可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用痔瘡膏或者痔瘡栓等等。語音時長 01:15”
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吃柿子能喝藥嗎考慮是可以喝藥的,對藥沒有太大影響。如果不放心的話,盡量不要同時吃。柿子因含有相對豐富鞣酸,所以不能和含有蛋白質(zhì)、鈣等礦物質(zhì)的食物同時食用。鞣酸易和蛋白質(zhì)凝固,不利于吸收,和礦物質(zhì)結(jié)合容易引起結(jié)石,所以和這類食物要分開吃,柿子和牛奶,柿子和紫菜。還有也不可和胃能產(chǎn)生大量胃酸的食物同時食用,這樣加強胃酸大量分泌,容易起反酸水等不適癥狀。平時飲食方面要多加注意,要避免辛辣刺激性的食物,注意多喝一些溫開水。要保持心情舒暢,平時要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,一日三餐定時定量。語音時長 1:31”
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柿子能治痔瘡嗎病情分析:柿子對痔瘡沒有明顯的治療作用,而且柿子多吃以后可能會影響到排便,引起大便干結(jié),排便困難會加重痔瘡的臨床癥狀,在日常生活中多吃一些富含膳食纖維的水果,可以緩解痔瘡的臨床癥狀。意見建議:平時不要久坐久站,少吃辛辣刺激性食物,少熬夜。多喝水,多吃富含纖維的蔬菜水果。還要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣,一天一次,防止大便干結(jié),盡量減少如廁時間。
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葉酸能多吃嗎葉酸系由蝶啶、對氨基苯甲酸及谷氨酸的殘基組成的水溶性B族維生素,為機體細(xì)胞生長和繁殖必須物質(zhì)。存在于肝、腎、酵母及綠葉菜蔬如豆類、菠菜、番茄、胡蘿卜等內(nèi),現(xiàn)已能人工合成。不良反應(yīng)較少,罕見過敏反應(yīng)。長期用藥可出現(xiàn)畏食、惡心、腹脹等胃腸癥狀。大量服用時,可使尿呈黃色??诜髣┝咳~酸,可以影響微量元素鋅的吸收。
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柿子能多吃嗎一般來說,柿子不能多吃,以免影響自身身體健康。柿子中含有大量的鞣酸,尤其是未成熟的柿子中鞣酸含量更高。如果過量食用柿子,鞣酸在胃內(nèi)與蛋白質(zhì)結(jié)合形成不溶性沉淀,可能會引起胃柿石癥,導(dǎo)致胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。此外,柿子中糖分含量也較高,多吃容易引起血糖升高,還可能對牙齒造成損害。因此,在
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柿子能多吃嗎柿子一般能適量吃,不建議多吃。柿子中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維等營養(yǎng)成分,適量食用對身體健康是有益的,可以幫助增強免疫力,促進消化,改善視力等。柿子中含有較多的鞣酸,尤其是未成熟的柿子中鞣酸含量更高。過量食用可能導(dǎo)致口腔、胃腸道