胃炎病人飲食上要注意每餐不要吃的過(guò)飽，并且要每天少食多餐，每頓飯大約半個(gè)小時(shí)，要細(xì)嚼慢咽以免引起胃部發(fā)脹。吃飯時(shí)間也應(yīng)固定，有規(guī)律作息。平時(shí)更要少吃垃圾食品，像油炸食品，濃茶烈酒，冰激凌等要戒掉。做飯時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，保證每日營(yíng)養(yǎng)的攝入充分。總之胃炎是一個(gè)慢性疾病，需要慢慢調(diào)理，飲食上也要更注意。
胃炎飲食上要注意什么
吳淑蘭主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2019-03-215994次
概述：
胃炎的病因有哪些:
1、最常見(jiàn)的是幽門(mén)螺旋桿菌的感染，這種菌經(jīng)口口傳播，進(jìn)入體內(nèi)會(huì)侵襲胃部的黏膜，造成胃部的炎癥。
2、某些藥物因素，像阿司匹林，某些抗腫瘤藥，吲哚美辛等一些可以解熱鎮(zhèn)痛的抗炎藥，這些藥是很傷胃的。
3、不良的生活、飲食習(xí)慣，長(zhǎng)期吃高鹽食物，晚上熬夜，長(zhǎng)期暴飲暴食，過(guò)量飲酒，喝濃茶咖啡等長(zhǎng)期下來(lái)很大程度上損壞了胃黏膜。
胃炎日常注意事項(xiàng):
1、首先要保持樂(lè)觀的心情，遇到難事要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心態(tài)，避免緊張的情緒。要注意平時(shí)生活作息規(guī)律，遠(yuǎn)離煙酒，工作要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
2、學(xué)會(huì)看藥品說(shuō)明書(shū)，在必須服用藥物時(shí)要看藥品的說(shuō)明書(shū)，里面是否含有對(duì)胃有刺激性的成分，必要時(shí)可搭配胃黏膜保護(hù)的藥，適量的減少對(duì)胃部的傷害，也可以咨詢(xún)醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
3、定期復(fù)查，胃炎在慢性發(fā)展過(guò)程中可能會(huì)癌變，定期復(fù)查變得很重要。
以上內(nèi)容僅供參考
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