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懷孕三個(gè)月的孕婦可以吃蝦。

蝦含有豐富的蛋白質(zhì),能夠幫助孕婦補(bǔ)充營養(yǎng),有利于胎兒的生長發(fā)育。其還富含鈣、鎂等微量元素,鈣可以促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育,鎂能保護(hù)心血管系統(tǒng)。而且蝦肉質(zhì)鮮嫩,容易消化吸收。不過,有些孕婦可能對(duì)蝦過敏,這類孕婦就不能吃,以免引發(fā)過敏反應(yīng),影響孕婦和胎兒的健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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