孕婦不可以吃雞精和味精，雞精和味精含有許多的添加劑，如果在懷孕期間吃，會(huì)給孕婦本身及胎兒發(fā)育帶來嚴(yán)重的影響，所以在懷孕期間要避免吃雞精、味精。
在懷孕期間要多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素高的食物，比如牛奶、蘋果、橙子等，同時(shí)也要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，來觀察胎兒的發(fā)育狀況。
孕婦可以吃雞精和味精嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-251378次
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孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應(yīng)該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長(zhǎng)。
01:03
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 34028次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來講，龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會(huì)加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2756次
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味精雞精孕婦可以吃嗎味精雞精孕婦應(yīng)盡量少吃，味精雞精都是家庭常備的炒菜調(diào)味品，味精是化工合成的，而雞精雖然說宣傳口號(hào)是雞肉，雞骨熬制而成，其實(shí)40%-50%都還屬于味精成分，雞精里邊提鮮的主要成分是谷氨酸鈉，在炒菜時(shí)少量的加入不會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)，所以不會(huì)對(duì)身體健康造成不利影響。但是過量的食用雞精味精，其中的谷氨酸鈉對(duì)胎兒會(huì)有影響，影響鋅的吸收，而鋅對(duì)胎兒的神經(jīng)發(fā)育又非常重要，所以整個(gè)孕期包括哺乳期都應(yīng)該控制好吃味精雞精等調(diào)味品的頻率和量。語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-18 5046次
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懷孕能吃味精和雞精嗎媽媽要注意甚至味精和雞精盡量不要吃，味精和雞精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與谷氨酸鈉結(jié)合后從了中排出，當(dāng)食用味精和雞精過多的時(shí)候超過機(jī)體的代謝能力時(shí)，有可能會(huì)導(dǎo)致血液中的谷氨酸鈉含量增高限制人體對(duì)鈣、鎂、銅等必需礦物質(zhì)的吸收，尤其是谷氨酸可以與血液中的鋅結(jié)合生成，不能被利用的谷氨酸鋅被排出體外導(dǎo)致人體缺鋅。如果孕婦缺鋅的話可能會(huì)影響胎兒在子宮內(nèi)的生長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致胎兒的腦、心臟等重要器官發(fā)育不良，缺鋅還可能會(huì)造成孕婦的味覺、嗅覺異常食欲減退，消化和吸收功能不良等危害的出現(xiàn)。語音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
陳丹
主治醫(yī)師湖北省武警總醫(yī)院
2018-10-15 26190次
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孕婦可以吃雞精和味精嗎病情分析：孕婦可以少量的吃雞精和味精，雞精和味精作為日常的調(diào)味料，適量的食用可以增加食材的鮮美度，增進(jìn)孕婦的食欲。但是雞精和味精添加劑過多，應(yīng)避免過多的食用，以免影響母兒健康。意見建議：孕期盡量以新鮮衛(wèi)生的食材為主，多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，多吃肉，蛋，禽類，避免食用辛辣刺激，生冷的食物以及含有防腐劑過多的食物，比如罐頭等。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-10-21 1202次
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孕婦可以吃味精雞精嗎病情分析：孕婦可以吃味精雞精，但是不建議吃，它的主要成分其實(shí)就是谷氨酸鈉。孕婦食用過多雞精或者味精就可能會(huì)導(dǎo)致血液中磷酸增高，這樣就可能會(huì)影響到鈣和鎂的吸收。在懷孕期間孕婦對(duì)鈣和鎂、鋅等微量元素的需求量增加，食用過多可能會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。意見建議：建議懷孕期間少吃調(diào)味劑，適量多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、白菜、胡蘿卜等，還可以吃一些堅(jiān)果和瘦肉等。適量活動(dòng)，也有利于胎兒發(fā)育。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2021-11-21 1204次
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味精雞精孕婦可以吃嗎味精，雞精孕婦一般是可以吃的，不會(huì)對(duì)身體健康造成太大的影響，但是盡量不要大量吃，否則可能會(huì)對(duì)寶寶的健康造成一些影響，甚至還會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激。在懷孕過程當(dāng)中，飲食上經(jīng)常選擇一些維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量比較高的食物，同時(shí)也可以適當(dāng)吃一些玉米、山藥、紅豆等粗糧，但是不可以暴飲暴食。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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減肥可以吃雞精味精嗎減肥可以吃雞精、味精，但是在吃的時(shí)候一定要適量。雞精是以味精、食用鹽、雞肉及雞骨的粉末或其濃縮抽提物及其它輔料為原料，添加或不添加香辛料等混合、干燥加工而成，具有雞的鮮味和香味的復(fù)合調(diào)味料。味精可用小麥面筋等蛋白質(zhì)為原料制成，也可由淀粉或甜菜糖蜜中所含焦谷氨酸制成，可以增加食物的味道。減肥人群適量食
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-04-11 1896次
