喝多了即酒喝多了,一般睡4-8個小時能清醒。
酒喝多了以后,有的睡4個小時左右就可以醒,有的可能需要8小時左右個小時。主要與喝酒的量、個人代謝等情況有關(guān)。如喝酒量較多或喝高度數(shù)酒,則醉酒程度較嚴重;或由于機體代謝較慢,體內(nèi)酒精代謝時間較長等,可能需要6-8小時才可以醒酒。如果長時間大量喝酒,可能也會由于酒精長時間對機體的傷害,而導致喝多后清醒的時間有所延長。
酒喝多了后睡覺建議選擇頭偏向一側(cè)的方式睡覺,醉酒嚴重的還需要有家人的陪伴,主要由于酒喝多后可能會導致頭暈、感覺異常、呼吸心率增快等,容易發(fā)生危險的情況。喝多了后可以適當喝酸奶、橙汁、蜂蜜水等,也可以喝溫開水促進排尿,促進機體內(nèi)酒精的代謝,同時也可以降低酒精在血液中的濃度。