肝火旺，是中醫(yī)常見的一種證候，主要由肝臟功能亢進(jìn)引發(fā)，體內(nèi)熱氣上升所致。其成因多樣，癥狀亦頗為明顯。
成因方面，首先是飲食不當(dāng)，過多攝入辛辣、油膩食物，或飲食不規(guī)律，都可能導(dǎo)致肝火上升。其次是情志因素，長期情緒壓抑或暴躁易怒，會影響肝臟的疏泄功能，進(jìn)而引發(fā)肝火旺盛。此外，其他外部因素如外感火熱之邪、煙酒過度等，也可能誘發(fā)肝火旺。
在癥狀上，肝火旺的人常常表現(xiàn)出頭暈脹痛、面紅目赤，且容易急躁易怒。同時，他們可能會出現(xiàn)脅肋灼痛、耳鳴耳聾，甚至失眠多夢。肝開竅于目，因此肝火旺還常伴隨著眼紅、眼干、視物模糊等眼部癥狀。另外，口干口苦、小便黃赤、大便秘結(jié)也是肝火旺的典型表現(xiàn)。
針對肝火旺，中醫(yī)建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免辛辣油膩食物，多食用清淡易消化及具有清肝作用的食物，如綠葉蔬菜和新鮮水果。同時，保持良好作息，避免過度勞累。在藥物調(diào)理上，中醫(yī)會依據(jù)個體情況，可能會推薦如龍膽瀉肝湯、丹梔逍遙散等方劑，以及菊花、夏枯草等具有清肝功效的草藥。
需要注意的是，肝火旺的成因和癥狀復(fù)雜多樣，若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行辨證施治。患者在用藥過程中應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行盲目用藥。
