根據(jù)問題所詢問的具體情況分析，腰椎間盤突出在骨科疾病中是比較常見的，一般通過綜合性的保守治療或者通過手術(shù)治療的方法是能夠治愈的，平時(shí)要注意保養(yǎng)，盡量避免癥狀復(fù)發(fā)，腰椎間盤突出癥，主要是由于慢性損傷因素導(dǎo)致了腰椎的椎間盤外層的纖維環(huán)組織破裂，使得椎間盤內(nèi)的髓核組織向腰椎椎管內(nèi)突出或者脫垂，從而引起了腰椎椎管內(nèi)的脊髓、硬膜囊、馬尾神經(jīng)或者神經(jīng)根等支配下肢運(yùn)動(dòng)感覺功能的神經(jīng)組織受到了壓迫，在臨床中可以表現(xiàn)為腰背部的疼痛以及臀部下肢的放射性疼痛和感覺麻木、無力等癥狀。
在臨床中，出現(xiàn)了腰椎間盤突出癥的癥狀后，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診檢查，明確腰椎間盤突出癥的診斷以及具體的病情，一般需要通過?？漆t(yī)生的體檢以及診斷來制定相應(yīng)的治療方法，一般可以通過采取綜合性的保守治療方法來緩解癥狀。
建議避免長時(shí)間的彎腰和負(fù)重，避免久坐久站，平時(shí)可以佩戴腰圍保護(hù)，也可以做骨盆牽引，同時(shí)平時(shí)要加強(qiáng)腰背肌的后仰動(dòng)作鍛煉，平時(shí)睡覺要睡硬板床。可以通過腰背部的熱敷、按摩、針灸、骨盆牽引等物理治療方法來緩解癥狀，如果通過保守治療效果不明顯，可以通過手術(shù)的方法來緩解癥狀，如果通過手術(shù)，建議采取腰椎間盤鏡微創(chuàng)手術(shù)的方法來進(jìn)行治療。
