沒睡夠會出現(xiàn)惡心反胃的情況,尤其是長期失眠或者睡眠質(zhì)量差的患者更容易出現(xiàn)惡心反胃。主要是因為神經(jīng)系統(tǒng)及胃腸道沒有得到好的休息引起,建議改善睡眠,調(diào)整好作息。
晚上沒睡夠往往會影響神經(jīng)功能,白天會出現(xiàn)頭暈?zāi)肯业母杏X,同時胃腸道沒有得到有效的休息及恢復(fù),就會出現(xiàn)惡心反胃的癥狀,這是非常常見的睡眠障礙引起的癥狀之一。沒睡夠引起的惡心反胃,偶爾出現(xiàn)一次這樣的表現(xiàn),通過改善睡眠后可以得到有效的緩解,但如果長期出現(xiàn)沒睡夠,癥狀會進(jìn)一步加重或者出現(xiàn)其他的表現(xiàn),建議及時到醫(yī)院進(jìn)行就診。
惡心反胃除了會因為睡眠不好引起以外,還應(yīng)該考慮是否有胃腸道功能障礙。如果改善睡眠后還是出現(xiàn)惡心反胃,也應(yīng)該及時到醫(yī)院就診,明確診斷是否有胃腸功能疾病。