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初期高血壓一般通過控制飲食、運動鍛煉、應用藥物等方式治療,能夠得到較好的緩解。

1、控制飲食:

高血壓通常是一種引體循環(huán)動脈壓升高和周圍小動脈阻力增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征,該疾病的發(fā)生主要是受到遺傳因素的影響,如果父母患有該疾病的情況,就有可能遺傳給子女,患者可會出現(xiàn)失眠、乏力的癥狀。建議平時控制飲食,避免吃油膩性的食物,比如油條、肥肉等,以免導致熱量轉(zhuǎn)化為脂肪,而形成肥胖,使病情加重。建議攝入含膳食纖維豐富的食物,比如菠菜、獼猴桃、蘋果,對高血壓患者恢復也有一定的幫助。

2、運動鍛煉:

在條件允許的情況下,也可以適當進行運動鍛煉,比如騎自行車、游泳、慢跑等,能夠促進體內(nèi)新陳代謝,同時還能增強體質(zhì)。

3、應用藥物:

如果高血壓的情況持續(xù)加重,則需要在醫(yī)生的指導下應用藥物治療,常見的藥物有呋塞米片、酒石酸美托洛爾片、富馬酸比索洛爾片等,建議嚴格遵從醫(yī)囑,不可私自停藥。

除以上方式治療以外,也可以通過針灸等,但是需要在專業(yè)中醫(yī)師操作下進行。

以上內(nèi)容僅供參考

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