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腦梗鍛煉勾腳的肌肉圖片

孫永安主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

2022-11-309250次

概述：

腦梗指的是腦梗死，鍛煉勾腳可以通過(guò)被動(dòng)鍛煉、主動(dòng)鍛煉等進(jìn)行改善，但不管是哪一種，都需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行操作。

腦梗死鍛煉勾腳圖

鍛煉：

1、被動(dòng)鍛煉：被動(dòng)鍛煉主要就是無(wú)法自主進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以在家人的幫助下，通過(guò)熱敷，按摩等促進(jìn)局部血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，改善癥狀，同時(shí)還能預(yù)防肌肉萎縮或壞死。

2、主動(dòng)鍛煉：如果能夠自主活動(dòng)，可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)適當(dāng)?shù)奶?、深蹲、散步等運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，另外也可以進(jìn)行勾腳，勾腳可以鍛煉腳部功能，增加其靈活性。

注意事項(xiàng)：

腦梗死患者在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中要循循漸進(jìn)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，否則容易誘發(fā)摔傷、骨折等不良情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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