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茯苓具有補充營養(yǎng)、增強體質、利水消腫、健脾養(yǎng)胃、寧心安神的功效,服用后若出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)。

1、補充營養(yǎng):

茯苓中含有豐富的維生素和礦物質,能夠補充機體所需能量,維持身體健康。

2、增強體質:

茯苓中含有豐富的茯苓多糖,適當食用后可以起到增強體質、提高免疫力的作用。

3、利水消腫:

茯苓中所含有的茯苓酸,可以促進體內多余水分的排除,減輕水腫的現(xiàn)象,從而起到利水消腫的作用。

4、健脾養(yǎng)胃:

茯苓性甘、淡,歸心、肺、脾、腎經(jīng),可以促進脾胃的消化吸收,對于消化不良、食欲不振等癥狀具有一定的緩解作用。

5、寧心安神:

茯苓入心、脾二經(jīng),可以起到寧心安神的作用,對于心脾虧虛所導致的心神不寧、失眠健忘等癥狀,可以起到調理的作用。

在用藥期間,建議患者調整飲食習慣,以清淡、易消化的食物為主,如小米粥、雞蛋羹等,有利于藥效的吸收。

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