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益生菌可能指的是益生菌類藥物,益生菌類藥物睡前吃可以,此類藥物一般對吃的時間并無嚴格限制,通常任何時間段吃都可以發(fā)揮其作用。

益生菌類藥物可以幫助調節(jié)腸道菌群平衡,同時可以促進胃腸道蠕動,對于改善腸道菌群失調造成的便秘、腹瀉、消化不良等癥狀有一定的調理作用,常見的益生菌類藥物有雙歧桿菌三聯活菌膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。此類藥物在吃的時候并無嚴格的時間限制,一天當中任何時間段都可以吃,也可以選擇在睡前吃。需要注意在沖泡益生菌類藥物時,盡量避免使用過燙的開水,以免降低藥物活性,使其達不到治療效果,一般建議使用70度左右的溫水沖服。

建議患者在服用益生菌類藥物期間,注意清淡飲食,避免吃一些刺激腸胃的食物。

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