8歲男童身高123cm偏矮,需要及時到兒童保健科就診,完善體格檢查及體格發(fā)育評價,可以在醫(yī)生指導下通過調節(jié)飲食、增加運動量、保證睡眠等方法促進升高的增長。
1、調節(jié)飲食:
平時讓患者多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,比如瘦肉、雞蛋、牛奶、魚蝦等,為孩子提供豐富優(yōu)質的蛋白質。尤其牛奶中還含有豐富的鈣劑,為患者生長發(fā)育提供充足的鈣源。
2、增加運動量:
多帶患者參加戶外運動,選擇一些緩和的運動鍛煉,有助于促進患者生長激素的分泌,促進骨骼的生長發(fā)育。
3、保證充足的睡眠:
深睡眠過程中有助于患者身體生長激素的分泌,因此保證患者充足的睡眠,以免影響身高發(fā)育。
另外,還需要定期到兒童保健科就診,并及時根據身高情況及時調整治療方案。