懷孕初期可以吃堅果，但一定要少吃，不要吃的過量，吃的過量容易引起胃部不適，腹瀉，頭暈或者是說有可能引起血糖增高，影響其他食物營養(yǎng)的吸收，懷孕初期禁止性生活，保持大便通暢。
適當(dāng)?shù)臅裉枺⒁庑菹?，低鹽、低糖、低脂飲食，口服葉酸，化驗孕酮和人絨毛膜促性腺激素，做彩超檢查。如果隨時出現(xiàn)了腹痛、陰道流血的情況，隨時去醫(yī)院檢查。均衡營養(yǎng)不要吃的過于油膩，吃一些容易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
懷孕初期吃堅果嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2021-12-171524次
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懷孕初期可以吃鴨頭嗎懷孕初期可以吃鴨頭。經(jīng)過鹵制之后的鴨頭味道鮮美，適合孕期食欲不振的孕婦。同時鴨頭里含有豐富的煙酸可以保護(hù)胎兒心臟，鴨頭里的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)胎兒骨骼肌形成，有利于蛋白酶的合成。但是鹵制的鴨頭因為入味很深，味道也相對辛辣，會給腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)，所以在孕期食用鴨頭要注意適可而止。懷孕是個特殊的生理時期，科學(xué)合理的飲食有利于胎兒的健康發(fā)育和成長。但事實上很多孕婦對飲食太過關(guān)注，反而容易忽視其他影響因素。孕早期想要順利度過，除了飲食均衡、營養(yǎng)要跟得上外，更重要的是避免過大的工作壓力，保持舒暢的心情，注意孕期衛(wèi)生，防止生殖道感染等，以免增大自然流產(chǎn)的風(fēng)險。另外在孕早期要避免性生活。
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-06 4629次
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懷孕初期出血懷孕初期的出血，有一部分的孕婦，初期有少量的陰道流血，是因為胚胎發(fā)育還不穩(wěn)定，子宮增大，部分的毛細(xì)血管有破裂出血造成的。這時候的量很少，顏色是褐色，一般是無腹痛或者是輕微的墜脹感，只要好好地休息，一般都可以緩解，不必過分緊張，也不必處理。只有少部分屬于病理性的狀態(tài)，可能是出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)，如果出血量大，下腹脹痛，甚至是難免的流產(chǎn)。其次還有宮外孕的可能，如果發(fā)生了破裂，就可能伴隨劇烈的腹痛，陰道流血會明顯地增多，這時候就必須馬上到醫(yī)院就診了。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-22 72473次
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懷孕初期吃堅果嗎懷孕初期可以吃堅果，但一定要少吃，不要吃的過量，吃的過量容易引起胃部不適，腹瀉，頭暈或者是說有可能引起血糖增高，影響其他食物營養(yǎng)的吸收，懷孕初期禁止性生活，保持大便通暢。適當(dāng)?shù)臅裉枺⒁庑菹?，低鹽、低糖、低脂飲食，口服葉酸，化驗孕酮和人絨毛膜促性腺激素，做彩超檢查。如果隨時出現(xiàn)了腹痛、陰道流血的情況，隨時去醫(yī)院檢查。均衡營養(yǎng)不要吃的過于油膩，吃一些容易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。語音時長 1:02”
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-11-09 12825次
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懷孕初期吃什么堅果核桃含有豐富的磷脂，它能補腦健腦，促進(jìn)大腦皮質(zhì)的發(fā)育，五百克核桃仁相當(dāng)于2500克雞蛋，或者是4500克牛奶所含的營養(yǎng)價值，其中大約有60%為鈉蛋白，還有賴氨酸、谷氨酸、維生素e等。常見的有葵花子，南瓜子和西瓜子，多吃南瓜子可以防治腎結(jié)石病，西瓜子中醫(yī)認(rèn)為性味甘寒，具有利肺潤腸，止血健胃等功效，葵花子所含的不飽和脂肪酸能起到降低膽固醇的作用。語音時長 1:16”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-19 11332次
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懷孕初期吃堅果嗎懷孕初期是可以吃堅果的。因為堅果具有抗氧化，清除自由基的，降低膽固醇，擴(kuò)充礦物質(zhì)，特別是硒和鋅，有利于寶寶腦部的發(fā)育。補腦健腦，保護(hù)視力，保護(hù)心血管，降低糖尿病風(fēng)險的。平時適量吃，也要注意休息及活動，合理膳食。
張秀瓊
主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院
2018-12-15 2701次
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懷孕初期可以吃哪些堅果病情分析：懷孕初期可以吃核桃、榛子、開心果、瓜子、花生等，堅果里含有大量的氨基酸，多種礦物質(zhì)元素，還有大量優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，有補腦的作用，能促進(jìn)大腦皮層發(fā)育，有利于胎兒的大腦發(fā)育。意見建議：懷孕期間要按時產(chǎn)前檢查，飲食多樣化，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-03-30 2601次
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懷孕初期吃堅果嗎懷孕初期可以適量食用堅果。一、堅果的營養(yǎng)價值堅果富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和多種維生素，對孕婦及胎兒的發(fā)育有積極作用。例如，核桃富含ω-3脂肪酸，有助于胎兒大腦發(fā)育；杏仁則含有豐富的維生素E，對皮膚和免疫系統(tǒng)有益。二、堅果的選擇與食用量孕婦在
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-28 0次
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懷孕吃藕粉堅果可以吃幾次懷孕吃藕粉堅果可以吃幾次不確定，孕婦需根據(jù)自身的情況來安排飲食。懷孕只要無妊娠期糖尿病，是可以適當(dāng)吃藕粉堅果的。吃藕粉堅果不但可以為孕婦身體補充營養(yǎng)物質(zhì)，利于消化，還能降低胃腸道負(fù)擔(dān)，可以適當(dāng)?shù)某?。但是如果有妊娠期糖尿病的孕婦，建議盡量不要吃，或注意用量，因為該食品中含糖量較大，為避免血糖迅速升高對
榮春紅
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-15 68次
