??現(xiàn)代女性常面臨宮寒、腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)等問題，而傳統(tǒng)中藥巴戟天因其溫補腎陽、強筋骨的功效，逐漸成為養(yǎng)生圈的熱門話題。但單用巴戟天易致溫燥上火，如何科學(xué)搭配才能發(fā)揮其最大價值？
女性巴戟天的常見搭配
??巴戟天+枸杞
枸杞滋陰益腎，可平衡巴戟天的溫燥，適合腎陰陽兩虛（如畏寒又易上火）的女性。
??巴戟天+當(dāng)歸
當(dāng)歸活血補血、調(diào)經(jīng)止痛，與巴戟天搭配可改善月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛。但經(jīng)期量多者慎用，建議搭配黨參、紅棗調(diào)和藥性。
科學(xué)用藥，避開誤區(qū)
?體質(zhì)禁忌
陰虛火旺（口干舌燥、盜汗）、實熱體質(zhì)（長痘、便秘）者不宜單用巴戟天，需搭配滋陰藥材（如麥冬、玉竹）。
?特殊時期慎用
經(jīng)期量多、孕期女性應(yīng)避免隨意服用巴戟天，需遵醫(yī)囑。感冒發(fā)熱期間暫停飲用巴戟天湯品。
??巴戟天的搭配需因人而異，切勿盲目跟風(fēng)，重要的是需要遵醫(yī)囑，并且也需要加強飲食護(hù)理，具體見圖！
