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高血壓是如何引起的?

概述:

高血壓是以體循環(huán)動(dòng)脈高壓為主要特征的可伴有多器官功能或器質(zhì)性損害的疾病,是心腦血管疾病最危險(xiǎn)的因素。

主要原因有:遺傳因素:根據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)調(diào)查顯示,約60%的高血壓患者有家族史,目前普遍認(rèn)為高血壓由遺傳導(dǎo)致;年齡:隨著年齡的逐漸增長(zhǎng)發(fā)病率逐漸增加;精神因素:長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、受到不良刺激等也會(huì)引發(fā)高血壓;生活習(xí)慣:長(zhǎng)期大量吸煙、飲酒、攝入過(guò)多脂類物質(zhì),也會(huì)導(dǎo)致血壓升高。

對(duì)癥用藥建議:

對(duì)于在高血壓初期可以通過(guò)改善生活方式,在4周內(nèi)或12周內(nèi),將血壓降至目標(biāo)水平者,暫不予藥物,若在改善生活方式的基礎(chǔ)上,血壓仍不理想,則需使用降壓藥物。

降壓藥物的治療原則包括:初始治療藥物劑量應(yīng)較小,再根據(jù)血壓檢測(cè)逐漸加至足量。優(yōu)先使用長(zhǎng)效降壓藥,力求有效控制血壓。如果在治療中一種藥物達(dá)不到理想血壓,則須聯(lián)合用藥。降壓藥一旦服用則終生服用,故應(yīng)根據(jù)患者自身情況,選擇價(jià)格療效均合理的藥物。

飲食注意:

1、在日常飲食中,應(yīng)多食用綠色新鮮的蔬菜與水果,例如芹菜、西蘭花、蘋果、梨等,可適量食用高蛋白食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶,盡量少吃高膽固醇食物,例如肥肉、鵪鶉蛋、動(dòng)物內(nèi)臟等。

2、平時(shí)要適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體素質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

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