兒童喝紅糖水的危害，一般表現(xiàn)為牙齒損傷、營(yíng)養(yǎng)不良、消化不良等。
1、牙齒損傷：
如果是嬰幼兒時(shí)期的兒童正處于牙齒生長(zhǎng)階段，剛長(zhǎng)出的萌芽比較脆弱，牙釉質(zhì)比較薄。紅糖水里面含糖量比較高，如果長(zhǎng)期或大量飲用，會(huì)對(duì)牙釉質(zhì)造成損傷，造成齲齒，引發(fā)牙齒疼痛。
2、營(yíng)養(yǎng)不良：
由于紅糖水里面含有較高的糖分，雖然可以為身體補(bǔ)充能量，能夠增加飽腹感。但如果過度，會(huì)影響正常進(jìn)食，如果長(zhǎng)時(shí)間得不到改善，會(huì)誘發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良，影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
3、消化不良：
由于兒童時(shí)期，胃腸功能比較虛弱，消化能力比較慢，如果進(jìn)食大量的紅糖水，會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，誘發(fā)胃酸分泌過多，造成消化不良，比如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
除此之外，還有可能會(huì)造成高血糖。建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律，做到葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免進(jìn)食高鹽分、高糖分或高油膩的飲食。
