患者要根據(jù)自身的癥狀和扭傷程度采取適合自己的治療方法進(jìn)行治療，要用熱毛巾進(jìn)行局部的熱敷，并且外用活血化瘀的藥物進(jìn)行浸泡，疼痛嚴(yán)重時(shí)，可以采取局部的封閉注射。
患者要注意休息，不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。要將受傷肢體進(jìn)行抬高，促進(jìn)血液的循環(huán)回流，要多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如牛奶、雞蛋等，促進(jìn)身體的恢復(fù)。
陳舊腳踝扭傷怎么治
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-09-12592次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
腳踝扭傷怎么治療踝部扭傷是常見(jiàn)的問(wèn)題，急性期的踝關(guān)節(jié)處理就是以休息、制動(dòng)、冷敷、加壓包扎、早期活動(dòng)等等為主?，F(xiàn)在的觀點(diǎn)，如果沒(méi)有骨折或嚴(yán)重的軟骨損傷，在制動(dòng)或者休息7到9天，就要在保護(hù)下活動(dòng)，早期負(fù)重，早期康復(fù)。對(duì)于慢性患者，比如說(shuō)六周以后還有問(wèn)題，就是可能需要做一些，更深入的治療，比如說(shuō)做平衡的訓(xùn)練，本體感受器的訓(xùn)練，肌肉力量的訓(xùn)練。以至于踝關(guān)節(jié)扭傷的有1/4到1/5的人，會(huì)留后遺癥，這些人就有可能要做手術(shù)，手術(shù)包括韌帶的重建，關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)等等。
01:11
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-09-20 20875次
-
腳踝扭傷原因踝部扭傷最常見(jiàn)的，就是距腓前韌帶損傷，也就是說(shuō)外側(cè)副韌帶的損傷。外側(cè)副韌帶是踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的重要結(jié)構(gòu)，也是說(shuō)最薄弱，最容易受傷的結(jié)構(gòu)。同時(shí)還會(huì)有一些外踝尖，或者腓骨遠(yuǎn)端的小的骨折，這種情況下踝關(guān)節(jié)就更加不穩(wěn)。所以踝關(guān)節(jié)損傷，就是損傷了韌帶，同時(shí)可能還損傷了軟骨，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)環(huán)的不穩(wěn)定，甚至于損傷了內(nèi)踝，踝關(guān)節(jié)損傷就是要損傷內(nèi)踝、外踝、軟骨。
01:01
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-09-20 19978次
-
陳舊腳踝扭傷怎么治?腳踝扭傷分為急性期和慢性期，一般在急性期以保守治療為主，制動(dòng)、冰敷、休息、抬高、加壓、包扎是最好的一個(gè)治療辦法，如果超過(guò)三個(gè)月，腳踝扭傷就進(jìn)入了慢性期，也可以稱為陳舊性腳踝扭傷。如果這時(shí)候仍然出現(xiàn)反復(fù)扭傷或者是局部的腫脹、疼痛、活動(dòng)受限，通常說(shuō)明有慢性的不穩(wěn)定，這種慢性的不穩(wěn)定又分為機(jī)械性的不穩(wěn)定和功能性的不穩(wěn)定。出現(xiàn)這種情況，我們建議要到醫(yī)院檢查，通常要做一個(gè)踝關(guān)節(jié)的核磁共振，如果明確是由韌帶的損傷，大部分患者是需要進(jìn)行韌帶修復(fù)或者是韌帶重建手術(shù)治療的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
徐超
主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2018-09-01 4486次
-
治愈腳踝陳舊性扭傷根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的具體情況分析，考慮存在由于外傷因素引起了踝關(guān)節(jié)扭傷，或者骨折以后出現(xiàn)了創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的后遺癥疾病情況。通常會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的慢性疼痛，活動(dòng)受限等癥狀。在踝關(guān)節(jié)扭傷或者骨折以后，首先要定期復(fù)查，確定骨折以及扭傷的以后愈合的情況，然后根據(jù)骨科醫(yī)生的治療意見(jiàn)，確定踝關(guān)節(jié)下地負(fù)重行走的時(shí)間，逐漸的加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的屈伸，內(nèi)翻、外翻等動(dòng)作的功能鍛煉，并且不能過(guò)早的負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。如果不慎再次外傷，容易引起骨折移位，或者加重關(guān)節(jié)損傷的情況。所以在外傷的恢復(fù)初期，應(yīng)該在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行康復(fù)治療和康復(fù)訓(xùn)練，時(shí)間過(guò)程大約在兩到三個(gè)月。在訓(xùn)練過(guò)程中可以配合熱敷，中藥熏蒸等物理治療方法來(lái)緩解踝關(guān)節(jié)腫脹，疼痛等癥狀。如果有特殊的不適情況，需要及時(shí)地前往醫(yī)院復(fù)診，有利于疾病的愈合。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
姚風(fēng)華
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2019-01-22 10581次
-
腳踝部扭傷挫傷怎么治病情分析：腳踝出現(xiàn)扭傷挫傷，疼痛比較嚴(yán)重的情況下，可以做暫時(shí)的外固定，保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定，能夠減輕疼痛，24小時(shí)之內(nèi)給予冷敷處理，需要制動(dòng)休息。24小時(shí)之后可以在患處貼上膏藥，配合理療烤電，一般2到3周基本上可以恢復(fù)。意見(jiàn)建議：休息的時(shí)候可以在腿下墊上抱枕，能夠促進(jìn)靜脈的回流。另外，癥狀恢復(fù)后，活動(dòng)也要緩慢，循循漸進(jìn)，避免再次受到損傷。
蘇振波
主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019-11-16 1501次
-
腳踝部扭傷怎么治療病情分析：腳踝部扭傷，平時(shí)要注意休息，不要過(guò)度活動(dòng)48小時(shí)后可以使用一些活血化瘀的藥物，紅花油外搓，能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血的功效。可以口服一些中成藥，如大活絡(luò)丸，痹褀膠囊等。意見(jiàn)建議：48小時(shí)之內(nèi)可以上冷敷。48小時(shí)之后也可以使用一些祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)的藥物外洗，如紅花，艾葉，花椒，桂枝等。疼痛比較劇烈時(shí)建議到醫(yī)院拍x片，排除骨折。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
朱文洋
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-11-18 1402次
-
陳舊性踝部扭傷怎么治療患者出現(xiàn)陳舊性踝部扭傷，也要積極的進(jìn)行治療，主要是觀察患者當(dāng)時(shí)損傷后，韌帶是否出現(xiàn)了完全的愈合，以及踝關(guān)節(jié)是否穩(wěn)定。如果是不穩(wěn)定，要積極的進(jìn)行石膏固定或者是手術(shù)治療，讓患者避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，行走的時(shí)候，建議患者先帶拐杖或者是助步器，一般要讓踝關(guān)節(jié)韌帶達(dá)到很好的愈合，這樣可以避免再次出現(xiàn)損傷的情況，
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 459次
-
扭傷腰怎么治腰扭傷之后的處理辦法那就是：一，腰扭傷24小時(shí)后可行這個(gè)換不了服可以用熱毛巾直接在這個(gè)腰部扭傷部位熱敷，你也可以在扭傷部位用這個(gè)熱水袋，電暖寶暖貼等熱敷熱敷時(shí)那要注意不要溫度太高也不要時(shí)間太長(zhǎng)，一般一天兩到三次，每次三十分鐘即可。二，外用跌打損傷藥物，比如說(shuō)這個(gè)外涂紅花油活絡(luò)油，云南白藥噴霧劑活血止
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 267次
