膝蓋在日常行走中無明顯不適,但上下樓梯或彎曲時卻感到疼痛,這可能是由多種原因導致的。此種癥狀往往與膝關節(jié)內部結構的細微損傷或退化有關,具體包括以下幾點。
1、髕骨軟化癥髕骨軟骨面因慢性損傷導致腫脹、侵蝕,進而在膝蓋彎曲時產生痛感。
2、半月板損傷這類損傷通常是由扭轉外力引起的,當膝蓋彎曲時,關節(jié)間隙壓力變化,可能刺激到損傷的半月板,引發(fā)疼痛。
3、膝關節(jié)滑膜炎膝關節(jié)滑膜受刺激后可能產生炎癥,造成關節(jié)積液。在膝蓋彎曲過程中,滑膜受到擠壓,從而產生疼痛。
4、骨關節(jié)炎關節(jié)軟骨的退變和骨質增生,在膝蓋彎曲時會增加關節(jié)面的摩擦,導致疼痛。
5、韌帶損傷膝關節(jié)周圍的韌帶在劇烈運動后可能受損,導致關節(jié)穩(wěn)定性下降,彎曲時疼痛明顯。
針對這類疼痛,治療方法多樣,包括非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林等,以減少炎癥和緩解疼痛;關節(jié)保護訓練,以增強肌肉力量,減輕關節(jié)壓力;以及在必要時,采取關節(jié)鏡手術進行微創(chuàng)修復?;颊咴谌粘I钪袘苊鈩×疫\動,尤其是大重量的膝關節(jié)負重活動,以減輕關節(jié)負擔。