一般來(lái)講，在備孕期間女性吃0.4~0.8毫克規(guī)格的葉酸片就可以了。因?yàn)槿~酸具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的功效。另外在備孕前建議男女雙方到正規(guī)的醫(yī)院做一下詳細(xì)的身體檢查，明確身體的健康情況，以免影響受孕。
另外，在備孕期間建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)也要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰干燥清潔。
備孕期間吃什么葉酸片
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2025-01-24216次
以上內(nèi)容僅供參考
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備孕期間不能吃什么備孕期間可以正常飲食，跟平時(shí)一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現(xiàn)在市面上賣的復(fù)合維生素，要注意的是里面應(yīng)該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因?yàn)榧膊⌒枰盟幬锏臅r(shí)候，要注意想一想自己有沒(méi)有可能已經(jīng)懷孕了。假如一個(gè)女性的月經(jīng)周期為一個(gè)月，那么她是在末次月經(jīng)后的半個(gè)月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個(gè)月后就不會(huì)來(lái)月經(jīng)了，也就是我們說(shuō)的停經(jīng)了。比如如果月經(jīng)超過(guò)5天不來(lái)，我們說(shuō)是停經(jīng)35天了，那其實(shí)她已經(jīng)受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。
01:21
牛戰(zhàn)琴
主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院
2020-05-09 4536次
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備孕期間男人吃什么好男性備孕主要是增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，備孕期的男性可以吃一些特定的食物、藥物、營(yíng)養(yǎng)劑進(jìn)行調(diào)理身體。精子的生長(zhǎng)周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個(gè)月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過(guò)攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，來(lái)保證身體的健康；對(duì)于身體虛弱的男性，同時(shí)還應(yīng)通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理，可遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等中成藥。備孕男性還需同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)劑，常見(jiàn)的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形；所含的DHA能促進(jìn)腦部組織生長(zhǎng)、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。
01:50
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 4118次
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備孕期間吃什么葉酸片對(duì)于備孕期間的女性，通常都建議要服用葉酸，來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形。而這時(shí)候葉酸片的選擇，就可以根據(jù)自己的情況來(lái)進(jìn)行服用，有的女性可能直接去社區(qū)領(lǐng)免費(fèi)的葉酸片進(jìn)行服用。而有的女性則可以自己購(gòu)買復(fù)合維生素，因?yàn)閺?fù)合維生素當(dāng)中就含有葉酸片，所以也能夠補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸含量。還有的女性也可能專門購(gòu)買單純的葉酸片來(lái)進(jìn)行服用，但只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的葉酸片，就可以在備孕期間服用，而且在懷孕3個(gè)月內(nèi)都需要繼續(xù)服用葉酸，來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-03-09 4436次
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備孕期間吃什么葉酸備孕期間吃葉酸片并沒(méi)有什么特殊的要求，沒(méi)有什么特殊的牌子，只要是到正規(guī)的藥店購(gòu)買的葉酸片，或者在當(dāng)?shù)貗D幼保健院領(lǐng)取的葉酸片都可以口服。葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用，從備孕開始口服，一直到懷孕后3個(gè)月，也可以在懷孕之后抽血化驗(yàn)葉酸的代謝情況，決定葉酸是否加量或者持續(xù)口服整個(gè)懷孕周期。在備孕期間不要私自亂用其他的藥物，任何的藥物都不是絕對(duì)安全，有可能影響胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育，也需要遠(yuǎn)離放射性的物質(zhì)，比如x射線，cT等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-03-31 3364次
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備孕期間吃什么葉酸片病情分析：女性在備孕前三個(gè)月就可以口服葉酸片來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，選用正規(guī)廠家的葉酸片就可以，一般可以直接去社區(qū)或者是鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院領(lǐng)取免費(fèi)的葉酸片進(jìn)行服用。意見(jiàn)建議：在備孕期間應(yīng)該注意，多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，還應(yīng)該注意保持愉快的心情，避免勞累，避免受涼，保證充分的休息和充足的睡眠。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-06-13 1101次
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備孕期間吃什么葉酸病情分析：備孕期要求在孕前三個(gè)月要口服葉酸，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，只要是葉酸都可以，對(duì)牌子沒(méi)有什么特殊的要求，含量足夠就可以。意見(jiàn)建議：備孕期要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。要適當(dāng)鍛煉，增加身體抵抗力，提前三個(gè)月口服葉酸。備孕期千萬(wàn)不能隨便用藥，如果有用藥需求，一定要先咨詢醫(yī)生。
孫蕾
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-06-18 1402次
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備孕期間吃葉酸片能喝酒嗎備孕期間吃葉酸片不能喝酒。葉酸片有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，而酒精則對(duì)胎兒健康有潛在危害。酒精可能干擾葉酸的代謝和吸收，影響其預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的效果。此外，酒精還可能導(dǎo)致胚胎發(fā)育異常、胎兒生長(zhǎng)受限等問(wèn)題。在治療方面，備孕期間除了補(bǔ)充葉酸，如
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-12-04 0次
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備孕期間吃葉酸片能喝酒嗎備孕期間吃葉酸片不能喝酒，以免降低藥效，還可能會(huì)影響到身體健康。葉酸片是一種西藥，藥品類型為抗貧血藥，是一種黃色或橙黃色的藥片，在備孕期間吃葉酸片可以防止胎兒神經(jīng)管畸形，還可以補(bǔ)充身體所需的葉酸。但是酒里面含有大量的酒精，屬于辛辣刺激性的食物，如果吃完葉酸片以后再喝酒，會(huì)是藥效有所降低，達(dá)不到治療疾
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2022-04-13 406次
