嘟嘴好處一般有加強(qiáng)血液循環(huán)、鍛煉肌肉、使嘴唇緊實(shí)、幫助恢復(fù)等，壞處一般有加重法令紋、影響嘴型等。
嘟嘴的好處主要表現(xiàn)在，嘟嘴能夠加強(qiáng)臉部的血液循環(huán)，使臉部皮膚變得更加光滑細(xì)膩，有助于預(yù)防皺紋的產(chǎn)生；嘟嘴動(dòng)作可以鍛煉口腔中的肌肉，增加局部肌肉的彈性，改善局部皮膚僵硬的情況；嘟嘴還有助于使嘴唇更加緊實(shí)美觀，提升整體形象；在某些特定情況下，如玻尿酸注射豐唇后，適當(dāng)?shù)泥阶靹?dòng)作可以幫助唇部曲線更好地恢復(fù)。
然而，嘟嘴也存在一些潛在的壞處。長期嘟嘴可能會(huì)加重臉部的法令紋，使人看起來更顯老態(tài)；嘟嘴還可能影響嘴型，甚至導(dǎo)致嘴唇部位的腺體囊腫，影響美觀和健康。因此，在進(jìn)行嘟嘴動(dòng)作時(shí)，需要注意適度，避免過度用力或長時(shí)間持續(xù)。
在日常生活中，可以適度進(jìn)行嘟嘴練習(xí)，以享受其帶來的好處，同時(shí)也要注意避免其可能帶來的不良影響。如有任何疑慮或不適，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢。
