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• 晚上失眠怎么辦

  如果是一過性的失眠的話，可以采取比如說，我晚上喝一杯牛奶，還是能夠促進睡眠的恢復的，或者是喝一碗小米粥。小米粥有學者認為，它里面富含五羥色胺，五羥色胺補充之后，有助于睡眠的改善。當然也有的病人說，喝完牛奶我不耐受，反而肚子脹，脹完之后我更加睡不好覺了，那這樣的方法恐怕就不行了。那可能是我們采取這種中醫(yī)藥的，這種方法來給大家進行治療，比如說安神類的藥物，棗仁、柏子仁、遠志、茯神、珍珠母等等這些藥物，都可以選擇煮粥來喝，可以在睡前，比如說九點左右喝上這一小碗的話，有助于病人的安神。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-10-10 33650次

• 一晚上遺精三次正常嗎.

  一晚上遺精三次是不正常的。因為男性正常的生理性遺精是一個月1-2次，如果遺精次數過多，一晚上遺精三次或清醒時流精，并伴有頭昏，精神萎靡，腰腿酸軟等癥，則屬病理性遺精。一晚上遺精三次在中醫(yī)中是屬于腎虛的表現，腎虛包括腎陽虛與腎陰虛，其中腎陽虛常見于陽痿、帶下、遺精等疾病中。腎的陽氣不足則不能夠起到很好的固攝作用，外加腎精不足，男性就會出現頻繁遺精的癥狀。因此治療遺精當以溫補腎陽為主。溫腎蘇拉甫片含有多味溫性補藥組成，具有溫腎除濕的功效，此外組方中還添加了肉豆蔻、高良姜、肉桂等溫中健脾的成分，可以補脾氣，益中氣，附子上補心陽，中補脾陽，下補腎陽，中亞白及壯陽生精，諸藥配伍腎氣充沛，腎陽固攝有力，則精液遺泄的情況就會得到改善。結合中醫(yī)針灸、遵醫(yī)囑正確按摩，多種療法調理遺精效果會更好。需要注意服用溫腎蘇拉甫片同時忌服瓜蔞子。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2020-08-31 15793次

• 一晚上失眠怎么辦呀
  失眠在臨床上是比較多見的神經內科系統(tǒng)疾病，失眠的患者往往是因為精神，壓力，緊張，焦慮，飲食以及久病等因素而導致的，一晚上都失眠應該怎么辦，大致有以下幾個方面：第一，如果是因為肝火而導致的失眠，應該進行清肝瀉火的治療，臨床上常選用龍膽瀉肝丸進行治療。第二，如果是因為痰火導致的失眠，應該清熱化痰，臨床上一般選用黃連溫膽湯來進行治療。第三，是因為氣血兩虛，心脾兩虛而導致的失眠，在治療上應該補養(yǎng)心脾，比如可以應用復方阿膠漿或者是歸脾湯等等。第四，是因為心腎不交而導致的失眠，心腎不交一般會選用酸棗仁湯，或者是交泰丸來進行治療。第五，是因為心膽氣虛，驚嚇或者是其它緊張因素而導致的失眠，臨床上一般選用安神定志丸來進行治療。
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  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-01-20 18468次

• 孕婦失眠胎動一晚上
  如果孕婦出現了失眠，很有可能會導致孕婦體內的胎兒出現活動，一些胎兒可能胎動會比較明顯。因為孕婦和胎兒是連在一起的，如果孕婦出現了焦慮抑郁，比較緊張，失眠等情況，那么胎兒也可能會出現睡眠質量的下降，會導致胎兒出現明顯的胎動。如果孕婦反復出現失眠，如果是因為情緒比較緊張，比較焦慮的，這些孕婦一定要調整自己的情緒，可以在入睡之前聽一些比較舒緩的音樂。患者一般來說也不能吃得過飽，因為肚子比較大，有可能會影響患者的睡眠質量，那么可以在肚子下面墊上枕頭，以促進患者入睡。
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  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-21 6201次

• 失眠一晚上有影響嗎
  失眠一晚上如果通宵睡不著覺的情況下，是需要注意一下了，因為這樣對身體是有一定程度的影響，但是如果轉天就可以及時補覺，使得睡眠時間達到日常的睡眠狀態(tài)的話，這種影響相對來說比較小，是能夠很快得到恢復的。
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-01-12 2902次

• 咳嗽咳了一晚上怎么辦
  病情分析：必要時可以用一些改善咳嗽的藥物，比如復方甲氧那明膠囊、美敏偽麻溶液等藥物，有助于改善咳嗽的癥狀，但是不建議長期服用，主要還是要查明導致咳嗽的原因，比如說是否是由于呼吸道感染所導致的，還是說是由于肺部占位也就是肺癌所導致的咳嗽。意見建議：患者在治療期間需要注意不要吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，可以多吃些新鮮的水果以及蔬菜，比如蘋果、梨等。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-02-08 1602次

• 失眠一晚上怎么補救
  失眠一晚上如果想要補救，可以通過適當的休息、飲食調整、熱水泡腳、飲用牛奶等方法幫助改善，如果失眠一晚上，在第二天的時候會感覺整個人身體比較疲乏，還會導致記憶力減退以及免疫力下降等，因此需要及時進行調整。1、適當的休息：如果失眠一晚上，第二天中午的時候可以趁著午休時間適當的休息，雖然時間比較短，但是也
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 896次

• 失眠一晚上怎么補救
  失眠一晚后，為減輕身體和精神的疲勞，可采取以下補救措施：洗澡放松、合理飲食、適當補覺、調整作息與環(huán)境和必要時藥物治療等。經過一整夜的失眠，身體會感到疲憊。此時，洗個熱水澡可以有效增加身體溫度，促進血液循環(huán)，幫助緩解疲勞感，使身心得到放松。失
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次