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• 怎么減掉腹部贅肉

  腹部的贅肉是困擾很多女性的非常常見(jiàn)的問(wèn)題，由于現(xiàn)在的工作或者生活方式的改變，很多人工作就是一直坐在那里，吃的東西油也比較大，所以腹部有贅肉以后很難減掉。減掉腹部贅肉的第一個(gè)方法是足夠的運(yùn)動(dòng)量加上科學(xué)的方式。減掉腹部贅肉的運(yùn)動(dòng)有很多，如轉(zhuǎn)呼啦圈、做仰臥起坐、平板支撐等。除需足夠的運(yùn)動(dòng)量外，還需再配合飲食的控制，做到清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜，要做到低脂、低鹽、低糖，且避免食用過(guò)于油膩的食物。這種方式說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是操作起來(lái)可能相當(dāng)有難度，如果采取運(yùn)動(dòng)加飲食控制的方式堅(jiān)持不了，就會(huì)感覺(jué)這種方式?jīng)]有效。第二種方法可能適合很多人，這種方式就是吸脂。通過(guò)吸脂可以有效的減掉腹部的贅肉，但是需要注意吸脂手術(shù)需要的恢復(fù)時(shí)間很長(zhǎng)，且做完吸脂并不能代替運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹挥谐渥愕倪\(yùn)動(dòng)才能讓皮膚比較松弛的人在做完吸脂手術(shù)后，皮膚變得相對(duì)的緊致，才能達(dá)到更好的效果。因此減腹部贅肉的時(shí)候要選擇科學(xué)的方式進(jìn)行。

  

  01:28
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 31183次

• 腹部疝氣的癥狀

  腹部疝氣的主要癥狀就是突出到體表的一個(gè)團(tuán)塊。腹部的疝分為腹股溝的斜疝、腹股溝的直疝、腹股溝的股疝、腹壁疝、腹部的切口疝，還有造口旁疝。不管是哪種疝形成，都會(huì)在皮膚的表面形成一個(gè)突出的團(tuán)塊，當(dāng)腹腔內(nèi)的壓力減低或者是平臥的時(shí)候，突出的團(tuán)塊可以消失或者縮小，當(dāng)站立或者腹壓增高，都可以引起來(lái)團(tuán)塊的突出。如果發(fā)現(xiàn)了腹部的疝氣，應(yīng)該積極的行手術(shù)治療。腹壁缺損是不可治愈的，一旦疝氣形成，可以造成疝內(nèi)容物，如果是腸管疝內(nèi)容物，可以引起腸梗阻，甚至可以引起腸壞死。

  

  01:34
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-29 3083次

• 輸尿管結(jié)石解剖圖
  ?輸尿管是連接人體腎臟和膀胱的管狀結(jié)構(gòu)，直徑大約在1mm~到6mm之間，全長(zhǎng)約20~25公分。它有三個(gè)生理狹窄，即：腎輸尿管連接處為第一狹窄段。第二狹窄段，位于髂血管和輸尿管的交界處，由于血管的擠壓作用，在該處輸尿管也較細(xì)。第三狹窄段，位于輸尿管和膀胱的連接部，此處也是輸尿管管徑最細(xì)的地方。當(dāng)發(fā)生出尿管結(jié)石是，容易在上述的三個(gè)狹窄段發(fā)生結(jié)石的嵌頓，此時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)腎絞痛的典型癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  婁彥亭 副主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2018-11-10 25099次

• 什么是壺腹部腫瘤
  壺腹部腫瘤就是生長(zhǎng)在十二指腸乳頭，膽總管下段以及胰管開口處的腫瘤。壺腹部腫瘤在腫瘤很小時(shí)就會(huì)阻塞膽總管和主胰管，從而影響膽汁和胰液進(jìn)入到十二指腸內(nèi)。這時(shí)候病人就會(huì)出現(xiàn)進(jìn)行性的黃疸以及消化功能障礙，有的還會(huì)出現(xiàn)上腹部的疼痛，發(fā)熱，乏力，納差，體重減輕等癥狀。所以如果發(fā)現(xiàn)壺腹部腫瘤，一般是需要盡早進(jìn)行手術(shù)切除的。如果術(shù)后的病理顯示是惡性的，有的還需要進(jìn)行輔助的放療和化療。如果壺腹部惡性腫瘤太大，已經(jīng)無(wú)法進(jìn)行手術(shù)切除，那么就只能進(jìn)行肝穿刺膽汁外引流，放療，化療等姑息性的治療了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  高樹建 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2020-07-20 8019次

• 鼻咽壺治療鼻炎有效嗎
  病情分析：鼻煙壺治療鼻炎有一定的效果。使用鼻煙壺洗鼻子能夠保持鼻腔黏膜的濕潤(rùn)，有效的清除鼻腔內(nèi)的分泌物，能夠緩解鼻塞的癥狀。意見(jiàn)建議：治療鼻炎除了使用鼻咽壺洗鼻子以外，還應(yīng)該要注意藥物治療，要根據(jù)鼻炎的類型來(lái)選擇合適的藥物。還要注意避免反復(fù)感冒，避免出現(xiàn)過(guò)敏等。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-06-18 2406次

• 腰肌勞損怎么鍛煉圖
  腰肌勞損可通過(guò)適當(dāng)功能鍛煉進(jìn)行治療，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動(dòng)作。同時(shí)也可以配合一下針灸，按摩，推拿，效果更明顯。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-07 1901次

• 直腸解剖圖高清圖片
  直腸是人體消化道的一部分，包括齒狀線、直腸壺腹部、低位直腸瓣、中位直腸瓣、高位直腸瓣、肛柱、肛竇等結(jié)構(gòu)。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-02 409次

• 腹部橫斷面解剖圖
  腹部橫斷面可觀察到胃、脾、肝右葉、膽囊等器官。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-11-30 70次