近日，我的叔叔出現(xiàn)了肩膀疼痛的現(xiàn)象，在胳膊往上抬的時候，疼痛會更加嚴(yán)重，有時還會限制他的日常活動，已經(jīng)影響到他的生活，希望我可以陪他去醫(yī)院就診。經(jīng)過體格檢查、影像學(xué)檢查等一系列檢查，被確診為肩周炎，面對這一診斷，他有些慌亂，但又迫切地問醫(yī)生這種情況怎么能緩解，該怎么治療？針對他的問題，醫(yī)生耐心地做了解答。接下來，我與大家分享一下：
肩周炎的發(fā)病原因一般與神經(jīng)根壓迫、肩關(guān)節(jié)軟組織退變有關(guān)，會使軟組織彈性降低，盂肱關(guān)節(jié)有效容積減少，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動受限，從而出現(xiàn)胳膊一往上抬就疼痛的現(xiàn)象。
針對叔叔的情況，醫(yī)生給他開了布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，并告訴他如果對這種藥物過敏，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下將藥物更換為依托考昔片、美洛昔康片、利培酮片等。
醫(yī)生還告訴了我們一些在生活中緩解疼痛的方法，例如：
1、按摩：用手對肩部進行按摩，每次按摩3~7分鐘，每天2~3次，可以促進血液循環(huán)，松解肌肉，從而緩解疼痛和活動受限的癥狀。
2、熱敷：使用37℃左右的溫毛巾對肩部進行熱敷，每次熱敷10~20分鐘，每天熱敷1~3次，有助于促進血液循環(huán)，緩解疼痛、僵硬的現(xiàn)象。
這次陪診的經(jīng)歷讓我意識到，當(dāng)肩部出現(xiàn)不適時，應(yīng)積極采取措施緩解疼痛并預(yù)防肩袖損傷的再次發(fā)生。同時，也提醒廣大朋友們，在日常生活中要關(guān)注自己的身體狀況，及時發(fā)現(xiàn)并處理各種不適和疼痛，保持健康的生活狀態(tài)。
