臉曬黑了并不存在最快的恢復(fù)辦法，臉曬黑了可以通過(guò)加強(qiáng)防曬、飲食調(diào)理、敷面膜、使用美白護(hù)膚品、物理方法等促進(jìn)恢復(fù)，如伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、加強(qiáng)防曬：
在日常生活當(dāng)中要注意做好防曬工作，避免長(zhǎng)時(shí)間處于陽(yáng)光強(qiáng)烈的地方，出門(mén)前提前涂抹好防曬霜并佩戴遮陽(yáng)帽。
2、飲食調(diào)理：
飲食上可以適當(dāng)?shù)脑黾痈缓S生素C的蔬菜水果，比如可以吃一些橘子、獼猴桃、小白菜等。
3、敷面膜：
可以到正規(guī)美容院購(gòu)買(mǎi)具有美白效果的面膜，每天敷一次美白面膜，每次敷10~15分鐘。
4、使用美白護(hù)膚品：
也可以通過(guò)涂抹美白護(hù)膚品，達(dá)到輔助美白的效果。
5、物理方法：
針對(duì)皮膚曬黑嚴(yán)重的情況，必要時(shí)也可以通過(guò)光子嫩膚等方式改善，該方法是利用強(qiáng)脈沖光所產(chǎn)生的光熱作用分解黑色素，從而達(dá)到美白效果。
平時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意皮膚保濕，可以適當(dāng)?shù)耐磕ū袼?/p>
